节目请来专业医生及中医,详细探讨长者要注意的疾病及都市病,提供预防及治疗的方法。营养师讲解饮食知识,从饮食中学习养生之道。还有不同的社团及专业人士提供各类兴趣小组、活动资讯,以及真实个案分享,助长者扩阔视野及社交圈子,于退休生活中寻找合适自己的兴趣,让生活增添色彩[1]。
播出时间 | 标题 | 嘉宾 |
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2017.06.19 | 健脾化湿利气中药 改善口气问题 | 注册中医师陈驹、环保手工艺导师陈佩贞 |
2017.06.20 | 三款汤水帮助清除口气 | 注册中医师陈驹、环保手工艺导师陈佩贞 |
2017.06.21 | 关注中风长者情绪影响 | 脑神经科专科医生黄家星教授、环保手工艺导师陈佩贞 |
2017.06.22 | 注意心肌梗塞症状 切忌延误治疗 | 心脏科专科医生陈栢义、环保手工艺导师陈佩贞 |
2017.06.23 | 肺炎可致命 预防胜治疗 | 家庭医学专科医生朱伟星、环保手工艺导师吴瑞茵 |
2017.06.24 | 吞咽困难 随时窒息夺命 | 家庭医学专科医生朱伟星、环保手工艺导师吴瑞茵 |
2017.06.26 | 93岁女飞人杨威国际田径赛 | 93岁女飞人张雪玲、环保手工艺导师吴瑞茵 |
2017.06.27 | 「好心情@香港」计划 推广长者心理健康 | 卫生署临床心理学家何欣容、书法老师廖凤娇 |
2017.06.28 | 长者注意肝脏疾病预防「肝昏迷」 | 肠胃及肝脏科专科医生张世华、书法老师廖凤娇 |
2017.06.29 | 退伍军人症的病症与预防 | 感染及传染病科专科医生陈启明、书法老师廖凤娇 |
2017.06.30 | 正视咳血问题 及早找出源头根治 | 临床肿瘤科专科医生丘德芬、书法老师廖凤娇 |
2017.07.01 | 退休长者为追寻梦想拍摄微电影 | 三位退休长者、书法老师廖凤娇 |
2017.07.03 | 长者定期检查及关注肾病 | 肾科专科医生黄矩民、书法老师廖凤娇 |
2017.07.04 | 长者预防「三高」 减低患肾病风险 | 肾科专科医生黄矩民、书法老师廖凤娇 |
2017.07.05 | 长者预防高血压 健康习惯有办法 | 卫生署长者健康服务部护士长潘倩仪、书法老师廖凤娇 |
2017.07.06 | 注意日常钠质的吸收 | 卫生署长者健康服务营养师郑绮梨、书法老师廖凤娇 |
2017.07.07 | 长者消化不良的成因众多 | 肠胃肝脏科专科医生施蕴知、书法老师廖凤娇 |
2017.07.08 | 长者改善「老花」方法 | 眼科专科医生许用蓝、书法老师廖凤娇 |
2017.07.10 | 心脏病长者游泳注意事项 | 心脏科专科医生陈志坚、圣雅各福群会健身中心经理陈国雄 |
2017.07.11 | 夏季易发冠心病 预防方法要懂得 | 心脏科专科医生陈志坚、圣雅各福群会健身中心经理陈国雄 |
2017.07.12 | 女性长者「非典型」冠心病病症 | 心脏科专科医生谢德新、健身指导陈国雄 |
2017.07.13 | 饮食有道 改善通风问题 | 风湿病科专科医生陈柏滔、健身指导陈国雄 |
节目列表参考资料[2]