驾驶汽车怎样稳定情绪

　　美国汽车协会调查显示每年至有1500人因赌气驾驶及交通纠纷而严重受伤甚至丧命

　　通常路怒症有如症状：

　　1、驾车情绪容易失控点堵车或碰擦就有动手冲动

　　2、喜欢跟人“顶牛”故意拦挡别人进入自己车道

　　3、开车“骂人”成常态

　　4、前面车辆稍慢就停鸣喇叭或打闪灯

　　5、危险动作包括突然刹车或加速跟车过近等

　　6、开车时和开车时脾气、情绪像两个人

　　产生攻击性驾驶心理原因可谓五花八门个关键原因开车人有种正确期望他们意识里认为可以完全按照自己设定方式和时间从甲地开到乙地没有任何意外事项应该阻挡他们

　　通常这类“马路愤怒者”开车时5种心态包括：

　　1、喜欢在马路和其他司机竞争超过对方就兴被对方超过就懊恼；

　　2、如果旁边汽车打方向灯想变换车道本能反应加速跟去让他超车；

　　3、即使完全没有必要赶时间司机仍会给自己设定个预期时间规定自己在时间内到达目地；

        4、觉得别人侮辱自己会产生报复心态并难克制住这种心态

　　5、看到别司机错误或守规矩动作尽管点都没妨碍自己但嫌恶情绪仍会油然而生；

　　患路怒症怎么办？

        1、播放些平淡些车内音乐

　　2、保持车内适宜温度有助于控制情绪；

　　3、驾驶前准备周全避免因匆忙出门忘记物品而导致安情绪；

        4、学会为自己减压切勿将良情绪带至车内；

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