人们对酒驾谈之色变但对空腹驾车往往缺乏正确认识事实开车时饿肚子同样可觑稍留神就容易发生意外
西方国家早前对交通事故中驾驶员进行身体状况检查发现交通事故与空腹开车有关这因为人长时间处于饥饿状态体内血糖降当降到定程度时就会发生血糖此时脑组织会因缺乏能源而发生功能障碍出现头昏、眼花、全身乏力、精力分散甚至恶心、出冷汗导致人应急能力、思维能力都会降因而容易发生交通事故某些程度其危害亚于酒驾此外空腹时吃香蕉更危险香蕉虽然可以补充能量、消除疲劳但含有大量镁吃可使血中镁含量大幅度增加对人心血管系统产生抑制作用交警部门曾对嗜吃香蕉128名汽车驾驶员进行调查发现在开车途中有25%司机出现肢体麻木有33%人有嗜睡现象曾发生交通事故者占20%
驾车前必须保证体内能量充足尤其班族早起吃饭就开车班晚加班后又饥肠辘辘地开车回家这些情况都应避免至要在出门前半时吃些点心、饼干充饥;还可以在车随时准备些方便食物如苏打饼干、果汁等以防饥饿或来及吃饭时补充但千万能边吃东西边开车旦驾车过程中出现注意力集中、反应迟钝应立即就近安全停车及时补充食物并闭目眼神待精力得到定程度恢复后再重新道
其实容易在驾车时发生危险还有比如喝酒及过量咖啡容易导致人反应力减弱;全程开空调导致车内空气新鲜含氧量人易晕车和疲劳;患感冒期间开车反应能力会降75%服用复方感冒药如扑尔敏会使人反应力变差爱打瞌睡
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