那么改善驾驶疲劳的方法还有什么呢?期待车友的分享!
你开空调吹吹如果我答案对您有所帮助请设为答案 消除或减驾驶疲劳既可以提行车安全又可以减轻驾驶员劳动强度在此向读者介绍些防止驾驶疲劳常识 速公路驾驶易疲劳 速公路路面宽阔、固定参照物、车流速度既无交通信号灯控制和道路平面交叉又无行人、非机动车和其他速机动车干扰所有车辆都保持较速度各行其道有序行进在速公路行车驾驶人精力始终处于度紧张状态体力消耗增大而且会知觉地提车速在这种环境长时间驾驶车辆会感到单调、枯燥容易产生松懈或疲劳因此驾驶人没有休息或感到有点疲劳时要驾车驶入速公路在速公路行车时在1个半时到2时到就近服务区休息;若感觉有点疲倦或有睡意时千万要坚持驾驶立即休息 缓解疲劳驾驶方法 当开始感到困倦时切忌继续驾驶车辆应迅速停车采取有效措施适时减轻和改善疲劳程度恢复清醒减轻和改善疲劳可采取以方法: (1)用清凉空气或冷水刺激面部; (2)喝杯热茶或热咖啡或吃、喝些酸或辣刺激事物; (3)停车到驾驶室外活动肢体呼吸新鲜空气促使精神兴奋; (4)收听轻音乐或将音响适当调大促使精神兴奋; (5)做弯腰动作进行深呼吸使大脑尽快得到氧气和血液补充促使大脑兴奋; (6)用双手以适当力度拍打头部疏通头部经络和血管加快人体气血循环促进新陈代谢和大脑兴奋 针刺骨效果如果我回答可以帮到你请设为答案非常感谢祝你出入平安路顺风 吃辣提神要连续驾驶超过2个时 删耳光戴同颜色眼睛镜 看楼回答 管理员
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