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冬天该怎么护肤
站住,借个吻
冬天,随着气温的下降,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此,在冬季进行美容护肤更显重要。 (1)外出前,应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏,尤其在嘴唇部位使用护唇膏。 (2)减少用热水洗脸的次数,每天1~2次即可,少用碱性重的肥皂洗脸。 (3)经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,每周可使用1~2次面膜。 (4)洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。 (5)多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。 冬季肌肤清洁提示 又是隆冬,女孩子们如临大敌,纷纷开始“护肤总动员”。但护肤不会的第一步——清洁往往会被忽视,至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大,空气脏,大家纷纷使用油性较大的护肤霜;而南方空气阴冷潮湿,皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。 正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔,帮助肌肤吸收护肤保养品的精华,达到事半功倍的美容功效。 冬季洁面护理提示: 在冬季,可以在清洁面部的同时全面护理,令肌肤因为严寒而趋缓的新陈代谢得到促进,减少表面细纹的出现。 冬季沐浴之前更要先洗脸。因为冬季沐浴时水温往往较高,用这样温度的水洁面会导致面部肌肤的衰老;同时浴室内的热蒸气使毛孔张开,如不事先清洗干净,面部肌肤表面的灰尘、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。 北方冬天空气干燥,所以冬季应尽量减少洗脸次数,一般早晚各一次即可。洗脸是不要用过热的水,因为太热的水会过度分解肌肤的油脂,令皮肤干燥,易出皱纹;而太冷的水又很难清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂,所以温水洁面是正确的选择,清洁之后应在棉布拍打冷水收缩毛孔。洁面后要特别注意保湿,为肌肤提供轻柔滋润的呵护。 南方天气寒冷潮湿,毛孔收紧,血液循环不畅,很难呈现健康肤色。因此每次洗脸后进行适度的面部按摩大有裨益。自上而下、由内向外划螺旋对面部做几分钟按摩可以加速血液循环,令皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧表皮细胞,使面部肌肤恢复红润健康。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力。按摩时要注意手部清洁,手法轻柔。 冬季沐浴提示: 如果你不想在明年春天看到自己全身肌肤憔悴干燥的样子,还是在今冬积极行动起来,利用沐浴“美体”吧! 热水交替浴:一个简单的能够在家就享受桑拿浴房的方法。用水温40oC左右的热水冲2~3分钟,使身体暖和起来后用17oC左右的冷水冲2~3分钟。如果觉得温差太大,感到不习惯,那么开始可以把冷水水温弄得稍微高一点。以上述热水、冷水交替冲身体五次,最后用热水冲洗会感到全身通畅舒服。 冬季清晨起床无疑感觉有些“勉强”,而且身体一般都感觉有些僵硬,利用晨浴清醒头脑,刺激肌肉,无意能使你神清齐爽,展开愉快的一天。花洒距离脸部20~30厘米,用冷水轻轻冲洗五六分钟,不仅有助于头脑清醒,而且更易于上妆。晚浴可消除神经与肌肉的疲劳,为避免过度刺激肌肤,水温最好保持在38~40度之间。适当使用泡芙,可促进血液循环并去除死皮。 冬季护肤有四戒 冬季,冷风吹拂,天气干燥,不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分,在护肤过程中,切忌下列护肤程序: (1) 用去油力强洁肤品:尤其是干性皮肤,应用温和的洁肤乳,或含油脂的香皂。 (2) 用热水洗脸:热水去油力强,用热水洗脸,冲走皮肤油分,水分容易流失,皮肤更加干燥和瘙痒。 (3) 室内温度过高:室内温度过高的同时,室内的相对湿度会下降,皮肤的水分容易流失。 (4) 浴后立即干身:不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体,在寒凉的天气洗澡,当离开温水,大家都会赶快擦干身子,穿上衣服。然而,要防止皮肤干燥和瘙痒,应在身躯半干之际,涂上润肤油和润肤乳液,把水分留住。 冬季护肤三个提醒! 我国冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高,并且时常伴有大风天气。这些气象条件都不利皮肤的保健。低温易使皮肤血管收缩,时间一长,会导致皮肤营养变差,加之空气干燥,皮肤会变得粗糙脱屑,甚至皲裂,中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。 冬季保养皮肤,可从以下三个方面入手。 用水保养皮肤 早晨用冷热水交替洗脸,先用温水湿敷,后用冷水擦脸,此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性;晚上临睡前,用热水洗脚,以此疏通经络,促进血液循环,能有效地预防脚裂和冻疮;冬天洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右,这样既有利减轻皮肤瘙痒症,又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗脸时要少用香皂,尽可能用洗面奶;洗澡时可在水里加入少量的醋,以减轻碱性物质对皮肤的损害。 善用护肤手段 早晨洗过脸后,搽用一些含油脂多的护肤化妆品,并按摩数分钟,以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做面膜是冬季润肤的好方法,每星期进行1—2次,每次以10分钟左右为宜。冬季人们喜欢室内取暖,这样就使空气湿度变得更低,不利于皮肤保健,所以应通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。冬季人们喜欢穿毛衣,但羊毛易吸收皮肤的油脂,所以颈部也应涂一些护肤霜。 饮食保养皮肤 冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提,喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食,应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品,这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外,要想皮肤好,还必需摄入一些矿物质,如镁、钾等,这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环,从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300—400毫克的镁,而镁主要存在于粮食食品之中,所以过分追求“多吃菜少吃饭”,也不利于皮肤的健康。 各类肌肤冬季护理 给你一点提示,让你的美丽在冬天绝对不打折。 (1) 对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤而言,进入冬季,皮肤同样也会干燥、起皮,此时首先要做的是给皮肤补充足够的水分,不妨使用去油紧肤水,这样既可以收缩毛孔,又可以给皮肤补充水分,还有抑止油脂分泌、消炎等作用;保湿后,配以水包油性质的滋养乳液,给皮肤补充营养,使之滋润。 (2) 中性皮肤在洁肤后,先用无油保湿液爽肤,然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳,在皮肤表面形成透氧性保护膜,这层膜能不让水分蒸发,既润肤又抗污染。中性皮肤虽然是较理想的肤质,但同样也要加强护理,出门前的防晒品必不可少。 (3) 干性皮肤更要小心呵护。冬季的干性皮肤宜用保湿液补充水分,因为干性皮肤的酸碱度易被破坏,保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用,使皮肤达到平衡。同时配以油包水性质的紧肤霜,给皮肤补充营养,使之滋润少干燥。防晒霜同样也不可省略。此外,对于干性皮肤者,由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动,干性皮肤者极易在秋季皮肤干涩时生假性皱纹,所以,一定要多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣食物。 冬季的美容护肤 冬天气温低湿度小,皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干。因此,在冬季进行美容护肤更显重要。 (1)外出前,应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏,尤其在嘴唇部位使用护唇膏。 (2)减少用热水洗脸的次数,每天1~2次即可,少用脱脂性强的洗涤用品洗脸。 (3)经常按摩面部皮肤,以促进血液循环,每周可使用1~2次面膜。 (4)洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。 夏季的美容护肤 夏季,皮肤容易失去平衡。往往中性的皮肤,都会变成油性或干性。这时,人们应根据季节的变化,来调整自己的美容护肤品,以使自己的皮肤得到最佳的保护。 一般夏日的紫外线对皮肤构成的威胁最大。它会使皮肤角化失去弹性,造成早衰。还能引起黄褐斑和日光性皮炎的发生。外出时,最好戴帽打伞,同时脸上或暴露部位涂些防晒剂,能有效地抵御紫外线对皮肤的伤害。夏季花露水常可作消毒杀菌剂使用,它由3%的香精和70%的酒精及适量的水分组成。在洗脸水、浴水、卧室、客厅或身上洒些,不仅能除臭去汗、杀菌止痒,还能健脑提神。此外,夏季在清洁皮肤上,还可以适量地扑些爽身粉或痱子粉,它们都具有凉爽、止汗、止痒的作用。 春季的美容护肤 春天温暖多风,人的皮肤纹理由紧缩而开始舒展,皮肤的末梢血管血液供应增加。皮脂腺和汗腺分泌增多,这时正是护肤的好季节。春天也是细菌和病毒容易大量繁殖和传播的季节,容易诱发传染性疾病及皮肤疾患。同时,又是春暖花开、百花齐放之时,鲜花中的花粉容易致使一些皮肤敏感的人产生过敏反应,出现皮炎、湿疹等。这些都会给皮肤带来不良影响,易引起过敏性皮炎、麻疹和粉刺的发生。 年青人面部的粉刺虽然四季均可发生,但在春天有加重的趋势。因此,易患粉刺的青年人在春天中应尽量保持精神舒畅和大便通畅,戒烟忌酒,注意面部清洁,用洗面奶洗脸去污,以清除堵塞毛孔的垢渍。切忌用不洁的手指去挤压粉刺,以免引起感染。 春天护肤要注意皮肤的清洁,每日至少要洗脸3次,选用刺激性较小及香料含量少的香皂,用温水彻底清洗。洗脸后可使用有杀菌作用的护肤品。此外,常沐浴对皮肤的保养也十分有利,入浴时要彻底清洗膝盖与肘部等关节,浴后按摩脸部及四肢,可令皮肤润滑。女性在就寝前应把脸上的化妆品完全洗掉,然后抹擦优质营养霜,或以油性的面霜按摩,剩下的油脂最好擦净。 秋季的美容护肤 入秋后,爱美的女士保养皮肤也该"换季"了。由于秋天温差大,忽冷忽热的天气使皮肤抵抗力下降,易遭细菌感染,因此,秋季护肤,首先要着重洁肤。首选用杀菌力强、清洁效果好、弱酸性的防晒洗面奶。 其次,要兼顾早晚温差。白天应使用夏季清爽防晒的保养品,诸如各种防晒霜、润肤蜜;晚上应选用滋润保湿护肤品,比如晚霜、营养霜等。因秋天气温干燥,皮脂腺的油脂分泌减少,水分蒸发较快,脸部易出现紧绷的感觉,所以在秋季要重视肌肤角质层的保湿护理,除不使用含酒精的化妆水、保湿乳。 过了9月,秋意渐浓,人们往往忽略了紫外线的存在。其实,初秋的紫外线相当强烈,这个时期皮肤更容易受到日照伤害,晒黑的皮肤一般不容易消退,其原因是因为天气转凉,皮肤的新陈代谢也开始变得缓慢,因此出门时还应擦防晒霜。 面部皮肤的按摩 按摩,并不是简单的揉搓。而是一门学问。其实,按摩不仅蕴含着丰富的科学、其方法也有独到之处,作为面部按摩更是讲究。否则就会适得其反。 面部按摩的纹路和基本方法是: 1、头部为起始,经下颌至两颊,均匀地向上向外。 2、为了防止口角松弛和下垂,可沿口周做环状按摩。 3、面肌松弛易衰老,轻按、轻拍颊部肌肉可提高弹性。 4、轻按面部穴位,可较好地解除肌肉疲劳。 5、眼周是呈现衰老的关键部位,眼周按摩其效甚佳,但应掌握力度和方法。 6、自眉向额部轻推,可防止额部皱纹的产生。 7、额部的环形按摩,可增加皮肤的弹性。 8、配合肩部按摩,可增加面颈部按摩的效果。 面部皮肤护理 面部皮肤的护理是面部美容的方法之一,它通过对皮肤的清洁、营养、滋润和按摩达到美容护肤的目的。 一般地讲,皮护有清洁和去除面部污垢的作用,不会导致暗疮的产生,但会加速暗疮的成熟,单纯皮护能补充皮肤中的水分和营养,通过面刷和海绵磨去皮肤的脱落物质,使皮肤变得光洁、柔嫩。但皮护没有去除和防止皱纹产生的功能。相反,如果操作的方式方法不对,或对皮肤的摩擦过于频繁,反而会增加和促进皮肤的干燥和皱纹的产生。所以,皮肤护理最好要一周一次。 另外在皮肤护理中一定要注意所有用具的清洁性。对于每个皮护对象都要有专门或指定的用具,特别要防止大家共用一瓶膏、霜所造成的交叉感染。 从美容护肤用品的结构上讲、主要成分是油脂类和水,其次是保湿剂。无论霜膏或乳液,按油性的大小均可分为以下几类: 1、冷霜 2、中性霜 3、弱油性乳液和膏霜 4、无水、油性产品 5、水性胶液和化妆水 在以上产品中,前三类为进行乳化后制成的膏霜或乳液,后二类则属于无油或无水产品。一般乳化后的产品,水相对比例高时形成“水包油”(O/W)型,油相对比例高时则称为“油包水”(W/O)型的两种乳化液。 通常中性霜油与水的相对含量较平衡,如美容霜、珍珠霜等多种营养霜类均属于此种;冷霜属于油性成分较多的膏霜,为“油包水”型;而弱油性乳液和膏霜则属于“水包油”型,如润肤蜜、柠檬蜜等;弱油性膏霜通常以雪花膏为代表,以粉质营养霜为主。 采用美容用品护肤。一般应针对皮肤的特性来选择。 中性皮肤面部较光滑、细腻,受季节影响不大。通常选用水包油雪花膏类护肤用品,可在皮肤表面形成一层隔离膜,使皮肤与外界空气隔离,节制表皮水分的过量散发,以调节和保护角质层,使之含适量的水分,对皮肤的柔软、弹性和健康起重要作用。 干性皮肤的毛孔较细密。皮肤易干燥且有小皱纹。护肤品应选用油包水型的冷霜,搽后可在皮肤表面形成一层油性薄膜,对皮肤有较好的保湿、柔软和滋润的作用。 油性皮肤的表面较粗糙,毛孔较明显、易生粉刺。选用营养和滋润类的护肤品或水包油型的润肤霜,对皮肤均有很好的润泽和调湿的作用。 混合性皮肤的结构比较复杂,一般毛孔不大明显,皮肤有时受季节变化或一天中某个时刻的影响,会发生皮肤性质的区域性、转化。这时.选用美容用品,应考虑适应性大、刺激性小的。 睡梦中的美容 睡眠,是人类一种不可缺少的生理活动,具有特别的美容功效。 首先,入睡前室内空气要保持一定的湿度,并做些轻量的体育活动,像散步、面部按摩等,同时还要避免进食。 临睡前,用性温的水溶性清洁剂清洗面部,之后用婴儿油或植物油涂眼周,有养护和防皱的功能。 睡时枕位可稍高,以免眼袋的产生。同时,睡眠还不易过度,以免面部浮肿的出现。 睡姿对面部、头部有影响。习惯仰睡的人,一般面部呈扁平形,后脑勺偏扁圆形;连两只耳朵也比一般人外张得厉害。而习惯朝一个方向侧睡的人,面部则明显不对称,后脑勺凸出。 睡姿对体型也有影响。习惯仰睡的人,一般背直胸挺,但两腿不易自然并拢,因此行走时很难成一条直线。而侧睡的人,斜肩的比较多,不少人还有含胸伤背的体态。偏于一侧睡觉的人,则大多数两肩不对称。 最新研究成果表明:能减少或消除面部皱纹的最佳方法,是正确的睡眠姿势。只要坚持仰面而睡,少量的侧着睡,再辅以适当的面部美容,面部的皱纹就会逐渐消失。睡姿的理想比例是:仰睡时间占70-90%,其他姿式占10-30%。因为当一个人仰面睡觉时,面部肌肉呈放松状态,而侧或趴着睡时,面部皮肤就会绷紧。如果枕头太高,头部就会下滑,时间久了就会出现双下巴。 不同皮肤适宜的化妆品 使用化妆品,必须先了解自己的皮肤。 一般干燥缺油的皮肤比较粗糙,皱纹也容易产生。化妆品应选油分较多的面霜和乳液,夏天外出时搽些防晒剂,以避免阳光中的紫外线对皮肤造成的损伤。对于这类皮肤,洗脸时应用温水,洗后应用化妆水、乳液或面霜以滋润。除此之外,还可以用蛋黄一个配营养油与蜂蜜,并加进敷面粉,调成糊状后敷面也有效果。 中性皮肤光滑细嫩,是比较理想的皮肤。夏季宜用清爽型化妆水与乳液,冬季可改用油分较多的化妆水。与蜂蜜、牛奶、酵母乳配料敷面后,应用温水冲洗干净。 油性皮肤应选用不合油分的乳液和面霜,以及清洁力和杀菌力强的洁面剂,以利清除皮肤上的油分和污垢。对于这类皮肤,洗脸要勤些。同时,还应搽些收敛性的化妆水。 对于混合性皮肤,要保证皮肤的均衡。对于皮肤各区所呈现的不同状态,化妆品应有选择地针对使用。敷面能促进皮肤的新陈代谢,将柠檬、凤梨、黄瓜挤出汁,与面粉调和后敷面,一星期二次效果较好; 而敏感性皮肤对冷、热、光、花粉等极敏感,往往会引起发红、湿疹等过敏反应。一般对香味重、油性大的化妆品应避免使用,平日可用稍冷、热的毛巾交替擦脸,以刺激皮肤,提高适应性。洗脸时尽量少用香皂,面部按摩是必不可少的。 粉刺可以这样防 1.右脸颊上的粉刺是由于朝右睡觉的缘故。所以,应该保持枕套和床单的清洁。 2.便秘是粉刺产生的原因之一,这一点已成为常识。而多吃富含纤维素的蔬菜和水果则能有效地清除便秘。 3.酒精、香辣的调味品(如胡椒、姜等)是皮肤健康的大敌。它们能使毛细血管扩张,增加皮脂的分泌,从而加重粉刺。 4.从晚上十点到第二天凌晨两点是皮肤细胞新陈代谢最旺盛的阶段,应当严格遵守早睡早起的习惯,晚上十二点前必须上床睡觉。 5.挂在额头和紧贴脸颊的发梢会刺激那些部位的皮肤,从而加重粉刺,应避免梳这种发型。 6.即使长了粉刺,也绝对不能用手挤压。因为这会带来一个严重的后果,即脸上会留下指甲抠挖的痕迹。 7. 20岁以后长粉刺的另一个原因是心理压抑。所以应该在节假日里参加体育活动,保持汗腺的畅通,愉快地生活。 护肤品中的奥妙 衡量一种护肤品的好坏,当然要看其成分和作用。目前,国际上许多护肤品通常分别含有以下成分: A、新一代纯净羊毛脂:具有滋润、柔软、水油事例、增韧的作用。在其作用下,油中的水和水中的油能够更加稳定,并能与其他成分相协调,有很好的渗透作用,是其他营养成分良好的载体。 B、AHA果酸: AHA是从水果中提炼的,其分子量极小,能有效渗透毛孔,控制各种皮肤疾病,帮助表皮角化细胞的脱落,促进新细胞的更新,使细胞再生速度增加30%以上,使皮肤爽滑细嫩。 C、纯净骨胶原: 胶原蛋白是人体内最重要的蛋白质之一,主要存在于细胞间质中,作为一种支架,起着支撑、保护细胞的作用。但随着年龄的增长,人体含有的胶原蛋白由多变少,皮肤由此变得粗糙、松弛、产生、皱纹。所以胶原蛋白具有维护皮肤弹性、抗皱、光泽皮肤等作用。 D、弹性硬蛋白: 可有效地恢复皮肤弹性。 E、澳洲茶树油: 从一种在世界上分布极少、大多生长于澳大利亚东北新南威尔士的特殊灌木中、以原始方法从叶子中提炼的天然油,具有广谱抗菌生物活性和杀菌功效,无刺激性,具有优良的皮肤渗透作用。 F、 芦荟精华: 杀菌消炎、加速皮肤表面恢复、平复痕的优良舒缓剂。 G、 维他命E: 著名的抗衰老剂,也是黑斑的形成、平复并减缓皱纹产生的防氧化剂。 了解了护肤品的成分和作用,可以帮助你有针对性地选择于已适用的产品,但需要注意的是,优良的成分若脱离了良好的提炼和制作工艺,仍不能达到护肤养肤的作用。一些小型厂家,由于技术及制作设备上的落后,在制作护扶品过程中,不能将化学提纯剂析出、或无法使护肤有效成分达到需要的纯度和含量,致使护扶达不到应有的效果,严重的还会给健康的皮肤埋下隐患。因此,在选择护肤品时,除应注意其内在成分外,还要注意生产厂家,避免成为不良产品的试用者。
2023-09-03
1条回答
问
白色汽车要怎么护理?
帅了很久
1、白色漆面很容易发黄,平时要注意一下停车的位置。停车时一定要选择能够遮阴的地方停车,如:楼下,树下,地下停车场等。一定不要让太阳直射晒到车子,白色漆面的车子长期在阳光下晒着就会比较容易发黄的。 2、车子在长期停放的时候最好买一个合适自己的车罩,或者是定做一个车罩,在长时间停车的时候要不车罩盖上,这样可以有效的保护好车身的漆面,因为白色漆面相对于其他颜色的漆面较容易发旧,氧化,盖上车罩可以起到保护的作用。 3、白色漆面的车子在行驶的过程中车身会很容易的脏掉,特别是在雨雪天气,道路上会有泥,在行驶的过程中泥水会被溅到车身上,这样泥在车身上面要及时的清洗干净。在晴天之后要到洗车场把车冲洗干净,泥垢长期附着在车身就会使漆面变黄的。 4、不管什么颜色的车子除了及时冲车清洗之外,在清洗之后还要注意表面的养护。表面养护的方法就是定期打蜡了。打蜡可以使车身漆面保持光泽,防止颜色发旧。要注意的是白色的漆面与其他颜色漆面使用的养护用品不太一样,所以再打蜡的时候要选择使用白色漆身专用的打蜡材料。 5、白色的车子在行驶的过程中也要注意不要被硬物刮倒,白色的漆面不如其他颜色的漆面附着效果好,容易划伤,所以在行驶的时候要注意躲避树枝之类的在道路上的硬物,避免划伤车身。
2023-09-02
2条回答
问
汽车的维护有哪些具体项目?
小Q
一般常见的保养有:机油,机油滤清器,燃油滤清器,空气滤清器,还有空调滤清器等。汽车厂家在每台车出厂时都配有《汽车定期保养项目表》,保养项目和周期通常以行车里程来制定的,其目的是通过定期保养达到汽车的最佳使用性能和延长汽车使用寿命。不同的厂家,不同的车型,其保养的项目和周期也是有所差别的。所以,要根据随车保养表来给自己的爱车做维护和保养。望采纳,谢谢!
2023-08-24
4条回答
问
护壁柱上面用与梁连接吗
匿名
不一定,扶壁柱就是加了扶两侧墙的功能
2023-08-24
2条回答
问
支护结构内支撑有哪些
盏茶浅抿
支护结构内支撑有哪些?常用的 内支撑体系有平面支撑体系和竖向斜撑体系两种。平面支撑体系可以直接平衡支撑两端支护墙上所受到的侧压力,且构造简单,受力明确,适用范围较广。但当构件长度较大时,应考虑平面受弯及弹性压缩对基坑位移的影响。此外,当基坑两侧的水平作用力相差悬殊时,支护墙的位移会通过水平支撑而相互影响,此时应调整支护结构的计算模型。竖向斜撑体系的作用是将支护墙上侧压力通过斜撑传到基坑开挖面以下的地基上。它的施工流程是:支护墙完成后,先对基坑中部的土层采取放坡开挖,然后安装斜撑,再挖除四周留下的土坡。对于平面尺寸较大,形状不很规则,但深度较浅的基坑采用竖向斜撑体系施工比较简单,也可节省支撑材料。
2023-08-22
2条回答
问
蓄电池的使用和维护
匿名用户
目前的汽车用铅酸蓄电池根据使用的维护情况大致可以分为两种:维护型蓄电池和免维护蓄电池。铅酸蓄电池是由正负极板、隔板、壳体、电解液和接线柱头等组成,在使用的过程中,维护型铅酸蓄电池会由于其自身的特性造成水的过度分解,使电解液减少。免维护蓄电池是用铅钙合金制造,水的分解量少,蒸发低,与传统的铅酸蓄电池相比不需要添加任何液体,对接线柱、电线和车身的腐蚀小,抗过充电能力强,起动电流大,电量储存时间长。对于免维护铅酸蓄电池的使用和保养要注意以下几点:1、蓄电池长久不用会慢慢的自行放电,直至报废,因此如果长时间不用,要断开蓄电池导线,并要隔一段时间就起动一次汽车,给蓄电池充电。2、当仪表板显示蓄电池电量不足时,要及时充电。3、电解液的密度应按照不同的地区、不同的季节按照标准进行调整。4、在亏电时应补充蒸馏水或专用补液,切忌用饮用的纯净水代替。5、在起动汽车时,不间断的使用起动机会导致蓄电池过度放电而损坏,每次发动车的时间不要超过5秒,再次起动的间隔时间不少于15秒。6、日常行车时,多注意检查蓄电池盖上的小孔是否通气。7、检查蓄电池的正负极有无氧化现象。8、检查电路有无老化或短路的地方,防止蓄电池因过度放电而缩短寿命。对于免维护蓄电池的使用和保养要注意以下几点:1、蓄电池在使用过程中不要过放电,放电后的蓄电池要及时充电。2、车辆长期不用,应将蓄电池取下或断开蓄电池负极导线。蓄电池搁置停用时,应充足电并经常检查蓄电池状态,电压低时,及时进行补充电。3、禁止用蓄电池短路打火的方法来实验蓄电池是否有电。4、经常检查连接部位是否牢固、端子表面是否清洁,保证接触良好。5、蓄电池排气孔不能堵塞,冬天还要防止被冰水封住,否则将使蓄电池内压升高,发生壳体爆裂事故。6、严禁将金属工具及导电物放在蓄电池接线端子附近,以免金属物与蓄电池两极相碰,造成短路打火,烧损电池及端子。
2023-08-21
3条回答
问
怎样做脸部的护理?
goetland
保养皮肤的20种方法 :>■ 1 >要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。 > >■ 2 >睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!! > >■ 3 >每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。 > >■ 4 >出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。 > >■ 5 >先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 > >■ 6 >一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。 > >■ 7 >每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 > >■ 8 >晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。 > >■ 9 >首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。 > >■ 10 >市售的纯水一瓶(600! cc),只要一周用纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!! > >■ 11 >据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔! > >■ 12 >使用意仁粉,加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔!这是利用意仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对美白肌肤也有很大的帮助。 > >■ 13 >泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!! > >■ 14 >酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可,一周约2~3次美白效果会更好。与SK-II面膜具有相同效果又省钱喔! > >■ 15 >小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔! > >■ 16 >把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!! > >■ 17 >用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招~~每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。 > >■ 18 >要拥有婴儿般的肌肤很简单: >A.饮食:拒绝任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。 >B.睡眠:每天一定要11:00前上床睡觉。 >C.运动每天早晚各运动一小时 > >■ 19 >只要觉得毛孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸: >A.new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳! >B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。 >C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\\效。 >D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。 > >■ 20 >在吃的方面,好吃又不会发胖的几种选择如下: >A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。 >B.苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ! >C.多喝用排骨炖的各种汤品。
2023-08-16
6条回答
问
怎么有效护理皮肤
一恋--文
内调:喝蜂蜜水,清淡的饮食,少食多餐;外调:补水效果好又清淡的化妆品,用黄瓜面膜,土豆面膜消炎症,勿急,慢慢来
2023-08-16
4条回答
问
养护皮肤最好的办法
〆.宋先生ゞ
此年龄段的女人肌肤基底较好,轻微的黑眼圈、干燥、细纹,经过一两次精心保护就会有所好转。若不进行加餐保养和系统的护理,老化情形将会在30岁以后日趋严重。>>15个令肌肤提前老化的坏习惯 主要成分分析: 水嫩滋润的温泉水:天然温泉水中含有各种肌肤所需的成分,如矿物微量元素、重碳酸盐离子、维生素B5等,可以舒缓及滋润肌肤,防止皮肤老化。 综合矿物质:包括镁、锰、铜、锌在内的各种肌肤新陈代谢不可缺少的矿物质,维持肌肤细胞的交换及养分、水分的运输。 温和的植物萃取液:人参、积雪草、蛇麻草、迷迭香、甘草、海藻等多种植物萃取精化液,全面活化各类型肌肤。 编辑推荐:清洁角质 舒缓保湿 美白 上一:LANCOME舒缓保湿霜:全面补充水分,倍增保湿功能,每日早晚使用两次,将会产生极致卓越的功效。 上二:碧欧泉橄榄青春精华素:仅仅5天就可以令皮肤更加光滑并且有更加紧实的质感。 上三:娇兰伊诗美完美靓白精华素:浓缩了所有完美的美白技术,能有效防止色素沉积,使肌肤透亮平滑,散发青春光彩。 上四:活颜悦色净颜泥面膜:来自天然海洋矿物泥的面膜,舒缓身心的SPA芳缭,洗净后清凉舒畅,达到放松压力,镇静肌肤的效果。 搭配小菜: 第一道:舒缓保湿 1、具有醒肤功效的绵布式面膜:这可以最大限度地保留并补充肌肤所需的水分和养分。>>保湿面膜12金钗之PK版[组图] 2、泡个舒缓精油浴:睡前在浴缸中注入温度适中的热水,加入6滴左右的精油,搅拌至精油均匀散开,泡澡15-20分钟,可快速缓解疲劳症状,并达到美体放松的双重功效。>>不可小视芳香精油的三大功效 第二道:痘痘调理 1、强化去油去污:一天最少两次使用去油能力强的中性洗面奶、洗面皂清洁。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭。隔两天使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。>>面部去油简单6步DIY 2、避免彩妆:在10天内避免使用粉底、化妆品,不要试图以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。>>避免彩妆伤害肌肤的七大妙计 3、自制磨砂霜:为除去面部死皮,你可以打一个鸡蛋加一小匙盐,用毛巾蘸在皮肤上来回轻轻擦磨,简单而快捷。>>嫩滑肌肤 九种去角质利器[图] 1 注意皮肤的清洁与保湿。 2 依年龄选择保养品,一般而言,年龄越大,越要选择油脂性及保湿性高的保养品。 3 了解本身皮肤的性质与状况,平时做好保养及维护角质层与皮脂腺的功课。 4 蒸脸须依油质或干燥之皮肤,调整时间长短,约3-5或5-8分钟。 5 敷面时间约为15-20分钟,九分干即可拆掉,太干会引起过敏发痒。 6 改善生活环境与习惯,避免使用碱性较大的皂类用品,给予肌肤适当的水分及油脂的补充。 7 随身携带亲水性的柔软膏、冷霜、面霜、湿润霜及润滑霜,可防止肌肤干裂。 8 使用温柔的眼部卸妆液,勤换化妆棉。 9 注意蔬菜、水果及水分的摄取量及配合适当的运动,保持肌肤弹性与减缓皮肤干性变化。 10 切记,不可随意使用药性或有害成分保养品,以防被毛孔直接吸收,造成严重毛孔阻塞,使皮肤缺点更加严重,引起相反效果。 拥有光洁、细腻、富有弹性的肌肤是每一个女人的梦想。要想美梦成真,就需要我们利用正确和先进的护肤手段,最主要的一点是根据不同年龄的皮肤特徵对皮肤加以细心、及时的护理。 ——15-20岁 这一年龄是人体内分泌系统重新调整时期,皮脂腺分泌加强,皮肤油脂增多,毛孔变得粗大,有时还会出现恼人的痘痘。一旦长了粉刺,不要想着如何去消除或遮盖,这只会适得其反,在这种情况下,主要武器是保洁: 每天早晨使用香皂洗脸,最好使用有抗菌作用的香皂;日间用洗面奶洗脸2-3次。每次洗完脸后要搽一些有滋润作用的护肤品。 每周做一次清洁面膜或有治疗效果的面膜。 ——20岁以后 这时皮肤的状态已趋于稳定,细腻光洁,富有弹性,既不需要去死皮,也无需添加营养。最要注意的是保护这层“外膜”。阳光、受污染的生态环境、精神负担过重以及不健康的生活方式都是它的敌人。香烟的烟雾对皮肤有害,即便是被动吸烟。喝酒会使皮肤变得乾燥。 早、晚各洗一次脸,最好用洗面奶,如果用香皂,要选用较柔和的香皂。 所使用的乳液或保湿霜不应含有生物活性成分。选用含有维生素、尤其是维生素E和C及防晒因子的日霜,使皮肤免受紫外线、烟雾、粉尘、严寒及其他会使皮肤过早衰老的因素的侵扰。 20岁之后应开始考虑眼部皮肤的护理。卸妆要用专门的清洁乳液,然后搽上眼霜,以防过早出现鱼尾纹。 ——30岁以后 这时皮肤正处于一个转折时期。如果说15岁时表层的皮肤是两周更新一次,那么30岁后这一过程将需要两倍多的时间。皮肤的表面会积存大量坏死的细胞,致使皮肤变得粗糙。正是从这一年龄起,表层皮肤每年增厚1%.肤色开始发暗,开始出现皱纹,有时还有色素沉淀。 35岁以后,皮肤每天分泌的油脂仅是20-30岁时的三分之一,因此使用营养霜是必不可少的。 万不得已时不可用香皂洗脸,最好选用较为温和的卸妆水之类的洁肤用品。每周做一次面膜,若是油性皮肤,则使用泥面膜,乾性皮肤则应选用保湿面膜。 所用的护肤品除了含有维生素A、C、E及防晒因子外,还应含有果酸成分。果酸既能保湿,又有去死皮功能。如果1个月后没有发现显著功效,则可以考虑换一种护肤霜。 不要使用美白护肤品,这种产品有可能引起斑块的出现。 ——40岁以后 自然老化、紫外线、环境污染及精神紧张所带来的恶果开始显现——皮肤内的胶原含量减少,出现皱纹。机体内所出现的内分泌系统紊乱也会对皮肤造成不利影响。皮肤变得更加敏感,更加松弛。 绝对不可用香皂洗脸,应使用专门的洗面奶。面霜除具有防晒功能和含有必要的维生素外,还应包含果酸成分。为了增强皮肤的弹性,每周做1-2次营养面膜。 随着年龄的增长,去死皮的次数应有所增加(每周3-4次)。
2023-08-16
3条回答
问
面部美容护理
飞而已
不一定要用护肤品啊.可以通过饮食来改善. 平时多喝水,多吃水果.水分可以让皮肤有弹性,并且收缩毛孔;维生素可以让皮肤白皙. 还要多吃有胶原蛋白的东西:骨头汤,鱼类,鸡骨,鸡脚的含量都非常丰富. 皮肤暗淡,无光泽,发黄的原因可能是: 工作压力大,心情不好,睡眠时间不充足,皮肤没有及时去除角质。 出现斑点及皱纹的原因除前面说的以外,还有一点是皮肤缺水所造成的。 要有效改善皮肤的状况,最基本的保养程序是: 白天:洗面奶清洁皮肤,保湿化妆水平衡皮肤,眼霜修护皮肤,保湿乳液滋润皮肤(可以在使用隔离霜后化淡妆。) 晚上: 在彻底清洁后,要用修护晚霜。使用的产品一定要是含保湿成分(HA)的及抗氧化成分的。每天几分钟的按摩使保养工作事半功倍。 每周: 要使用适合自己皮肤的面膜以补充皮肤中缺少的营养及水分,根据皮肤的情况以及选用的产品来决定去除角质的时间。选择产品要根据自己的经济条件,但是主张要用就用好的产品,不好的产品对皮肤是没有好处的,不如不用。 面部活力按摩操 经常加班、饮食不规律、精神压力大、干燥的环境……任何内在、外在的因素都可能加速肌肤的老化。 肌肤看起来暗淡无光的原因是血液循环不良,血液中的氧气和养分不足造成的。利用空闲时间,给肌肤做个温暖的“活力操”吧,达到活络细胞的作用,从而使肌肤健美,美化脸部轮廓。 首先要在按摩部位涂抹适量按摩用的膏霜,眼部最好使用专用于眼部的产品。如无按摩用的膏霜,可在涂抹适合自己的护肤品后开始按摩。 步骤: 舒展额头:以指腹由眉间开始,把肌肤向上轻推按摩;再顺着额间,以螺旋状手法向太阳穴方向按摩,最后在太阳穴位置按压3秒。 促进眼周血循环:从内眼角向眼尾方向,上下轮换轻柔按摩,最后在内眼角、眉骨下方及眼尾三个位置各按压3秒。 提升唇角:因为唇部会有细小的纹路,按摩时不妨保持微笑的表情,帮助拉平唇部肌肤,然后从人中开始沿着唇部四周按摩。 重塑双颊:由下巴往耳下方,顺着脸部轮廓以螺旋方式轻按,并轻拉耳垂3秒,然后同样以螺旋方式往太阳穴部位慢慢按摩。 收紧下颌轮廓:用手指沿着脸部轮廓轻轻拍打,让下颌肌肤保持弹性。 按摩后,擦去按摩膏,用温热的毛巾轻敷于面部,让肌肤感到放松舒适,之后,擦掉脸上残余的保养品(先从两颊、额头等面积较大的部位开始擦拭)。 镇静肌肤:双手揉搓至微温,以双手手掌将整个脸颊包裹住,并维持10秒钟。 拍打按摩:拍打有活血化瘀,增加肌肤弹性,使肌肤更紧实的作用,同时还可以刺激毛孔收缩,达到改善肌肤通透性的作用。经由拍打所产生的振动刺激使肌肤细胞运动更加活跃,就像是肌肤的健身运动。每天洗脸后,亦可轻轻拍打面部,能有效改善肌肤疲劳的症状。 参考资料:天然化妆品网www.nhc.cn
2023-08-16
1条回答
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