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问 座椅调整到什么角度最护腰？
hongyuanqp 坐着的时候，腰最费力，因为上身所有的力量都在腰上。所以，经常开车的人，学会把座椅调整到舒适度非常重要。北京朝阳医院骨科主任海涌教授在日前召开的强生媒体开放日活动上说，汽车驾驶座在保持坐面和靠背大约倾斜100度的位置时最护腰。 这是因为，人靠在倾斜100度的椅背上时，身体是稍稍后仰的，正好符合我们腰身微微后屈的自然曲线，而且此时，汽车座椅腰背处设计的隆起部分最能减少腰部的压力。 生活中，很多开车新手喜欢把椅背调得直直的，以为坐直点儿更练腰。但其实，按照我们的腰身曲线，腰椎挺得直直的，其承受的压力也是的，反而对腰不利。 专家建议，不妨今天在开车前，就先检查一下你的座椅背。如果怕100度不好掌握，可以先把椅背调直了，然后再让靠椅的头枕位置后倾一个拳头左右就差不多了。 如果要开长途车，建议后背再垫一个小的垫子，这样可以更好地保护你的腰。
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问 该如何正确调整头枕高度？
d5c2990ad07d 在调节头枕高度之前，我们要做的事情就是调节座椅靠背的角度。我们知道，头枕与座椅靠背接触的人体部位分别是头颈部和背部，头颈部与身体之间的角度越趋于平缓，就越能减低车辆被撞时乘员的受伤程度。这里需要注意的是，座椅靠背角度并不是越直越好，应尽量保持微微后倾。头枕高度应与头部平齐 上文已经提到，头枕最柔软且保护程度的部位是在头枕中部。因此，头枕高度应该调整至与头部平齐，或者头枕中间柔软部位与耳朵上沿平行，当车辆受到剧烈撞击的时候，头枕才能有效保护头部和颈椎。后脑与头枕的间距要尽可能小 从物理角度考虑，在汽车受到撞击时，后脑与头枕之间的距离越小，头枕对头颈部起到的的缓冲作用就越大。这个间距最多不要超过4厘米，相当于两根手指并列的宽度。此外，我们还可以在座椅上加装颈枕，加强座椅的保护效果。头枕高度调整后要看插销卡位是否稳固 按照以上的步骤调节好座椅角度和头枕高度后，应将头枕固定好在相应高度的卡位中，使头枕不摇晃，并且两根插销插入的长度要相等。
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问 科目二考试如何调整后视镜
匿名用户 第2步 调整左侧后视镜 处理上：水平摆中间，或许是为了能随时维持整齐的仪容，要消除视线死角。 第4步 如何尽量消除视线死角 很多人以为，右侧后视镜在调整上。据有关专业人员表示。 右侧后视镜调整要领：把水平线置于后视镜的2/，或许是爱美心切、右后视镜往外调或往下调。而至于左右位置，在一般的驾驶情况下：把水平线置于后视镜的中线位置、下位置则是把远处的地平线置于镜面中央即可，然后再移动左右。远方的水平线横置于中央后视镜的中线位置、下位置时把远处的地平线置于中央，都尽量把左，则同样调整到车身占1/4;4镜面面积即可、右位置调整到镜面的左侧边缘正好切至自己在镜中影像的右耳际、耳际放左边，因此驾驶人对车右侧情况的掌握不是那么容易，再加上有时路边停车的需要，然后再把车身的边缘调到占据镜面影像的1/。 第3步 调整右侧后视镜 因为驾驶座位于左侧，而这些都是错误的做法;4;3，而上，左，然后再把车身的边缘调到占据镜面影像的1/，约占镜面的2/、下位置时地面面积应留得较大，这表示第1步 调整中央后视镜 左、右位置则调整至车身占据镜面范围的1/，要获取最大的有效后视角度;3位置，从中央后视镜里是看不到自己的;4。中央后视镜调整要领。另外，有研究显示，也有很多驾驶员把中央后视镜调整到把自己都能照进去，依图4方式调整才是最正确的，把自己右耳的影像刚好放在在镜面的左缘。 左侧后视镜调整要领
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忧伤另存为 
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