- 问答
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问 交强险未及时续保的，交强险费率会浮动吗？
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问 汽车只买交强险可以吗交强险是做什么的
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问 买新车除交强险外，还有那些险种是强行上的
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问 为什么4S强制上险，强制做装饰？
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问 三菱新款帕杰罗内饰如何，塑料感强不强
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问 消防系统的强切有哪些，比如强切非消防电源，强切消防广播，还有什么东西?强起有有哪些？比如正压送风风机
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问 请问如何增强肌肉强度，要有效的。
d00d15b5fcca 1、你想长肌肉，不能练长跑。跑步类项目只是一种辅助。2、每天的最佳锻炼时间是傍晚时分1至2小时。3、锻炼之前，先要做好准备活动，防止受到损伤准备活动一般要做15分钟左右。4、人要上下肢并重，不能偏废。同时也要循序渐进，不能着急。5、先跑步（慢跑）20分钟，这是有氧活动，6、练习蹲起，你可以从每次10下练起，逐渐增加。每天练习5次。7、扎马步，时间慢慢来，由短到长，8、练习踹树，也要慢慢来，每次10下，逐渐增多，每天每只脚4次，9、练习仰卧起坐，每次20下开始，逐渐增加，每天4次，10、练习俯卧撑，每次20下开始，每天3次，可以改变体位，逐渐提高脚的高度；引体向上，每次15下，每天4次；臂力器，每次20下，每天3次；拉力器各种动作，每次10下，每天2次，哑铃也是一样，11、注意以上项目需要逐渐增加，根据自己的情况定，不要伤到自己，练的过程中要注意补充水分、糖分和盐分，不要喝太多，有点儿就够，锻炼结束要有放松，不要立即干别的事情，防止着凉，注意三餐，加强营养，主要是蛋白质的（瘦肉、鱼、鸡、鸭、鸡蛋的摄入量），必要时可以多加一餐，只要做到以上几点，长出好的肌肉是没有问题的。
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问 什么是强化？负强化和惩罚是否存在区别？
q1012920228 强化是指通过某一事物增强某种行为的过程：(1)在经典条件反射中，强化指使无条件刺激与条件刺激相结合，用前者强化后者。(2)在操作条件反射中，强化指正确反应后所给予的奖励(正强化)或免除惩罚(负强化)。负强化和惩罚是存在区别：1：概念不同：负强化是不施加消极刺激来强化某一行为（例如全勤不扣奖金）。惩罚一般指正惩罚，即施加消极刺激（例如不写作业要批评）否定某种行为以强化这种行为的反面。2：强化手段不同，负强化是撤销消极刺激惩罚是施加消极刺激。3：强化行为不同，负强化直接强化某一行为，惩罚强化这一行为的反面。扩展资料依据操作学习原理，强化可以分为四种类型：1.正强化：给予一种积极刺激。为了建立一种适应性的行为模式，运用奖励的方式，使这种行为模式重复出现，并保持下来。例如企业对积极提出合理化建议的职工颁发奖金。2.负强化：去掉一个消极刺激。为引发所希望的行为的出现而设立。例如企业不允许在工作时间打个人电话，一位员工有这种习惯，这种行为一出现就受到指责，但一旦他停止这种行为了，就应立即停止对他的指责。3.正惩罚：施加一个消极刺激。这是当不适当的行为出现时，给予处罚的一种方法。4.负惩罚：去掉一个积极刺激。这种惩罚比之正惩罚更为常用。当不适当的行为出现时，不再给予原有的奖励。
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问 加强，强化，分别翻译成文言文
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问 什么是正强化与负强化？请举例……
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1条回答
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匿名用户 
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