问我学的是Breaking.学会了飞机撑和三角撑下来应该练什么？

你可以联练习toprock ，footwork的感觉。  多听音乐。 倒立，肩撑，肘撑，这些都是必须练的。这几个 加上你练会的那几个，熟悉后。连接起来。卡好音乐你就是高手了。 切忌急功近利。不能急着练那些困难的动作。

那个~用你的肘尽可能的往肚子的中间撑~ 另外如果撑不起来的话（不要怕疼，习惯了就不疼了）可以先把头 压在地上~把两腿尽可能的往两侧分开~时间长了就可以了~然后可以试着把头抬起 腿合拢 另一只（非支撑手）拿开~~ 三角撑：你可以先靠墙来~等你的腰适应悬空后 可以试着 正式三角撑了~不要怕 摔 练BREAKING的受点小伤很正常 你要有心里准备~ 还有就是三角撑 头 两只手要成 三角状~ 这样才能保持平衡~