学自行车有什么技巧

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  • 用最普通的24或26的弯梁自行车,刹车器要好使。鞍座可以调到最矮以便于脚接地。没什么窍门,就是坚持练慢慢就有感觉了。或者你可以先坐在后货架上用脚直接向后蹬地然后收起脚用惯性滑行,当这样练到完全能控制平衡之后就可以试着坐在鞍座上踩脚踏板前进。不要心急,我一朋友200斤体重,也15岁,他三四天才基本学会,一周以后基本熟练,现在完全成了。
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  • 这个和体重没有关系的,建议找个下坡的地方,自行车车座不能能太高,然后从坡上往下滑,感觉不会倒了就蹬,蹬起来起一段快倒了就从来,我就是这样学的
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  • 教你一个办法,买那种小孩的车,在后轮两侧的,两边有轮子的那种,自己先骑,然后卸掉一边的支架轮子,再练,最后卸掉另外一个,都用不了一下午,我2年级吧就用了2小时就OK了
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  • 最重要的是要掌握好平衡,但是不要僵硬地、机械地去死死把着车把不放,而是要适当地给它一些自由,它要拐弯时你可以随它转一点,在转弯的过程中你进行调节(回把),这样你就不会轻易摔倒。
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  • 其实也没什么实用的技巧。我是上大学才学会的,方法很简单,你要找一个稍矮些的车,矮到你骑的时候脚随时能着地就行,这样心里踏实。然后找一个稍有坡度且距离不是很长的方,从高处自然地往下滑。如果坡度太大和距离太长速度会越来越快到你把握不了就会很危险,不过万一快了你可以用脚着地。就算没有坡度也没关系,反正你就滑动,滑着滑着慢慢就会了。真的。另外,会了还需要炼胆量,到人少的地方多骑骑。一切都OK啦。祝你早日学会!
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  • 弄个好骑一点的车 直梁带变速的好骑但是不太好学 弯梁的好学一点 不过168的身高都也差不多 你先把车座放低一些 放到坐到坐上右脚财主脚蹬左脚可以够着地 然后找个缓坡或平地 左脚登地 右脚登一下脚蹬抬回来 平衡差不多了就使劲往前骑 应该不至于摔了吧 呵呵 还有注意看前头 不要地都就行 一下午就学会了。
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