我去年骑过川藏,也是女生,个人感觉自行车的话,如果你的预算只有5000左右,那么美利达的勇士560和捷安特的atx680,690的都可以,大概1500左右,不过其实个人觉得,只要山地车不烂,基本上能不能骑下来跟车没那么大的关系。装备也比较花钱,车上要装后货架、水壶架、码表、驮包(还有勾绳),自己还要买头盔、护膝(摔跤保护很重要)、手电筒(隧道很多都没有灯)、小吹风机(吹衣服鞋)、修车工具、内胎、魔术头巾、帽子、冲锋衣(或者雨衣)、相机,所以5000的话可能你们路上要很省。女生骑西藏确实很累,要十分注意身体问题,那边很冷,虽然太阳很大,但是我暑假去的也没有怎么穿过短袖,有时候下雨就特别冷。而且两个女生不好办,建议在路上或者提前在网上找好队伍,有人打冲锋提前订房间才能确保每晚有住的地方,不然只有两个女生的话速度比较慢到了目的地好的住宿的地方都已经满了。你从南宁出发走滇藏线比较顺路,但是滇藏线比川藏线难骑,看你怎么决定呐~~话说今年四川地震也不适合骑了。有什么问题可以私m我~~O(∩_∩)O~~