老人可以骑家用健身单车吗?

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  • 当然可以,骑单车可以使大腿得到充分的运动,这样就可以减少大腿的脂肪
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  • 个不管听起来还是叫起来都单车更为顺口的名字便从此固定了这样的好名字儿
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  • 可以啊,但不建议,老年人骑健身自行车会对关节产生磨损,建议走路或者跑步代替,也要注意控制运动量哦
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