问夏天了，本人想买个骑行单车健身增肌，求推荐美国爱康动感单车！

动感单车是出了名的汗如雨下，出汗多会给人一种减肥很有效的错觉。每次都很享受骑动感单车挥汗如雨下的感觉，很爽，我之前去美国爱康的天猫店逛了一圈种草的一款环法百乐福动感单车，也很想入手，题主有兴趣的话，自己可以去看看。

你好！1、动感单车也是一种自行车运动，而自行车运动是最好的有氧运动之一，有氧运动的主要功效是健身燃脂，主要起瘦身作用。2、你想健身增肌，就完全选错了运动。增肌需要无氧运动（例如大重量、少次数，多组数的撸铁），通过一段时间的合理有氧运动刺激肌肉，在结合健康的饮食计划，才可以达到增肌目的。3、综上描述，可知题主是个无知的广告狗。仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

不夸张地说，不少人办健身卡，就是为了上一节好的动感单车课。我在上大学的时候，听说某仁兄为了一个好的单车课教练就弃了之前的几千块健身卡，直接换到我当时的那家健身房……题主买美国爱康的绝对没问题，他们家的环法系列都很好的，给你一个他们家天猫店链接，感兴趣可以逛逛：

同为健身车爱好者！平时自己在健身房锻炼也基本上是用这玩意，觉得比跑步机更适合我，而且特别锻炼腿型，基本上我是做完美国爱康的运动小件，拉力带然后再骑健身车的，这样前期拉伸做到位，后面骑车会更有感觉。对于动感单车，动感单车这项运动对人体心肺功能的提高是很显著的，良好的心肺功能是任何运动都需要的基础。 其次，能量消耗大。一节动感单车课一般45-60分钟，会消耗至少500大卡以上的热量。此外，经常进行动感单车运动会提高人们吸收和利用氧气的能力，加快人体新陈代谢。而新陈代谢提高会加快脂肪的分解。 再次， 骑动感单车的运动可以调动下肢的主要肌肉群，针对臀部、大腿等大肌群起到塑形作用，增强人体的下肢肌肉力量。我用的是美国爱康环法百乐福单车PFEVEX71316，骑行体验还不错，因为是环法赛事合作款，可以自由选择骑行路线，从24条预设路线中选择，或者使用控制面板上的Android 浏览器设定个性化的骑行路线，还可体验景色宜人且令人兴奋的香榭丽舍大街、阿尔贝维尔和Alped'Huez等经典环法自行车赛赛段。　同时，LED环形显示屏、 26 档磁控阻力、可调节式座椅及革命性的20%上坡和20%下坡功能，让每位健身者在体验真实世界的跌宕起伏过程中，享受智能化舒适健身体验。这个只有你自己使用起来才能感受到的便捷。