问我12岁，1米60，能不能去健身房骑动感单车

可以

可以，小孩子多做做有氧项目是好事儿，增加肺活量，对于长个儿也有益处

当然能了，骑单车和身高没关系

十二才一米六，别过量就行，我十二都一米七

能啊身高够了就好了

当然是可以的。动感单车是室内自行车健身设备，固定位置，所以上手很容易。这里讲几点练习动感单车的注意事项：1.第一次参加动感单车课程，可将目标定为坚持上完课。慢慢根据自己的情况相应增加强度；2.正确的单车设置非常重要，车座位置过低会造成膝部酸痛和其他损伤。在开始蹬车前一定请教练指导你如何正确设置单车；3.由于单车的齿轮是圆的，正确的骑车技巧是：注意用脚蹬整圈；4.大多数人骑车时习惯重踏脚蹬，喜欢向下时用力蹬、向上休息。实际上，向下压脚蹬会削弱腿部、小腿和股二头肌肉组织的力量，骑车时所传输的力量就减少，大腿就特别容易疲劳，所以用力要均匀。