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骑室内单车50分钟能减肥吗
#电单车#
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#健身单车#
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2025-01-27
要看你骑车的速度了,一般来说骑车消耗的卡路里非常有限。
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鞍山星耀汽车维修1366427
2025-01-27
当然可以呀
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Jane简玲
2025-01-27
我建议你可以上下班的时候就选择单车,很管用的,我现在第天上班下班都是骑车,二十多公里,一般一个小时左右,身体很好也减肥了.室内的一些运动项目时间一长很难坚持下去
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