娘蒲乡

1964年工布江达和雪巴合并时为娘蒲区，1987年9月改乡。1996年，面积4500平方千米，人口0.2万人，辖吾拉、岗朗、措朗、吉朗、通果、峡沙、米瑞、古觉、帮昂、江举、拉鲁11个行政村。

【2013年代码及城乡分类】542622204:～201 210拉如村 ～202 220尼木纳村 ～203 220朝纳村 ～204 220同吉村 ～205 220岗纳村 ～206 220吾纳村 ～207 220米瑞村^[1]

西藏自治区林芝市工布江达县辖乡，辖拉如村、尼木纳村、朝朗村、同吉村、岗朗村、吴朗村、米瑞村7个行政村。^[2][3][4]乡政府驻地拉如村。

娘蒲，藏语意为“尼洋沟底”，旧称娘布。

位于西藏林芝市工布江达县西北部，离县城50公里，乡政府驻地海拔3840米。

境内主要河流娘曲为尼洋河一级支流。

全乡面积1597.72平方千米。

产虫草等药材。^[4]

2000年，第五次全国人口普查娘蒲乡共有2212人。

2010年，常住人口2728人（2010年六普）。^[1]

2015年2月，全乡共有586户。^[4]

属半农半牧乡，种植青稞、小麦、大麦、油菜，牧养牦牛、黄牛、羊。

2014年，娘蒲乡共有7个经济合作组织，经济合作组织共实现收入230万元。^[4]

2017年6月，娘蒲乡朝朗村电信光缆和电信通讯基站项目竣工，投资320万元，网络和通信信号覆盖朝朗村，朝朗村成为林芝市首个实现光纤到户的行政村，至此，网络信号覆盖娘蒲乡各行政村。

2018年，娘蒲乡实施建设拉如、同吉和米瑞3个行政村的村级活动场所项目。^[3]

2018年12月5日，娘蒲乡拉如村级文化活动场所竣工交付使用，项目占地2000㎡，建筑面积623㎡，投资201万元。^[5]

娘蒲乡中心小学是是工布江达县海拔最高的学校。

2017年7月，娘蒲乡中心小学的格桑塔青被佛山南海艺术高级中学录取，是建校23年以来第一个考上内地西藏班的学生，是娘蒲乡中心小学的一次历史性突破。

2019年9月底，娘蒲乡举办庆祝新中国成立70周年文艺汇演，内容有舞蹈、独唱、歌伴舞、锅庄、二重唱等，共有500余人观看演出。

2018年底，娘蒲乡卫生院医生万周才让被授予“林芝市见义勇为道德模范”称号。

2017年11月8日，娘蒲乡安多饭店燃起大火，正在乡卫生院值班的医生万周才听到险情后，毫不犹豫冲进饭店成功解救出老人小孩。接着，他再次冲进饭店端起燃起火的油锅到安全位置。万周才被大火烧坏脸部和手部，留下无法复原的伤疤。^[6]

2008年7月，工布江达县娘蒲乡举行文化艺术节，内容有传统体育比赛抱石头等。^[7][8]

2016年7月，娘蒲乡第十届民俗旅游文化节举行，参加活动的群众有20000余人。^[9]

拉如寺位于娘蒲乡拉如村，是林芝市第二大寺庙，由藏传佛教格鲁派宗师宗喀巴的学生桑巴·确吉帕巴于公元1440年创建。^[10]

帕嘎寺位于娘蒲乡，建于五世时期，属黄教，供有大小佛像1000多尊。^[11]

娘蒲沟在工布江达县西北约50公里，是尼洋河北侧的一条支流 ，其上游由仰卧沟、加兴沟、布如沟三沟汇合。　从娘蒲乡上溯布如沟，沟头有一喀斯特洞穴，在海拔4200米左右处，共有3处温泉，上为“尼姑温泉”，中为“喇嘛温泉”，下为“布如温泉”，天然沐浴，水温适体。温泉附近有很多古松古柏，与洞穴溪流汇聚一起，形成如诗如画的交响曲。

娘蒲乡西北的仰卧沟奇峰嶙峋，山下有始建于五世达赖喇嘛时期的巴嘎寺(即白岩山寺)。该寺属藏传佛教格鲁派(黄教)，寺庙上方天然洞穴中，绘有圣兽佛像与岩画，洞内有洞，并有一座天桥。

巴嘎寺下方有一喀斯特间歇泉，每日喷涌六次，一年四季不枯不冻。寺庙以下的山沟溪畔的灌丛，秋季落叶后的枝条玉红洁亮，形成十里长的“红霞沟”，沟溪中的卵石，水流半掩，宛如珍珠撒地，被人们形象地称为“珍珠滩”，景观别致，美不胜收。

娘蒲，旧称娘布，古属娘布小邦国，有娘布王统治。1000多年前问世的敦煌古藏文文献记载：“在娘之达松之地，上有国王娘尊朗杰，下有属臣窝茹、札两氏。神为娘神婆莫，马为花马那查。”可见娘蒲历史文化悠久，一直绵延至今。

娘蒲乡拉如村，是清朝时昌都至拉萨的32个驿站之一。

在此留下娘蒲乡往日的记忆图片。