- 劈腿
劈腿
基本内容
解释
自由体操动作中基本术语之一。也称为“劈叉”。有“竖叉”“横叉”“半劈腿”。
“劈叉”。指两腿最大限度地分开，一腿与另一腿成一直线触及支撑面。
“竖叉”，前后劈腿（必须指明哪条腿在前，又称“竖叉”）。
“横叉”，左右劈腿（又称“横叉”）。
半劈腿，（一腿弯曲）。在平衡木上也可做劈腿。
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