主料:金针菇、冻豆腐、三明治、菠菜、木耳、羊肉片、肥牛、肉卷等
调味料:麻酱、川味蘸酱、耗油、香醋等,可根据个人口味,加入喜欢的调料
铜锅子,内里加入高汤煮沸,然后就可以涮肉了。木炭有速燃无烟的在煤气上一烧就着了也很方便。