用于踢击的部分由两片靶叶组成,靶叶间有缝隙,踢击时两片靶叶撞击会发出较大响声,能增强练习者的信心,适用于初级、中级、高级练习者。
用于踢击的部分由一片靶叶构成,踢击让其发出较大响声比较困难,对初学者而言,易挫伤其训练积极性,打击其信心,故单叶靶只适用于水平较高者。