补肾益血,增强记忆,安神定志,养颜美肤。
市售干面条适量,淫羊藿10克,山药20克(鲜品100克)龙眼肉20克,料酒、酱油适量。
将淫羊藿洗净,煎煮取汁,药汁加水、山药、龙眼肉煎煮20分钟后,下面条,面条熟后加料酒和酱油即可。
功效:补肾益血,增强记忆,安神定志,养颜美肤。
用法:每日1次,连服1周。
应用:适于肾虚血亏引起的失眠健忘,腰膝酸软,阳痿早衰者食用。