炮肉

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主料

羊肉(瘦) 200克

辅料

大葱 150克

调料

花生油 50克 香油 10克 酱油 20克 醋 5克 黄酒 5克 姜 5克 大蒜 10克 各适量

类别

私家菜 壮腰健肾调理 补阳调理 肢寒畏冷调理 冬季养生调理

口味

味道醇香。

食物做法

1.羊肉切成薄片;葱切成滚刀斜葱;姜去皮切成极细的末;蒜去皮用刀拍了切成末。

2.把炒勺放在旺火上,放入花生油,待油烧热后,放入肉片,用手勺搅散,随即放入姜末、绍酒、米醋、酱油。

3.待肉片全部变为粉红色时,放入斜葱,用葱将煸出的肉汤和佐料汁吸入一部分,再放入蒜末,煸炒两下,加香油、装盘即成。

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