喉轮

喉轮（Vishuddha）位于脖子前方的根部，它负责沟通和表达我们的创造力。此处的意识主要是将内在的自我表现于外在世界，因此它联结了自我感与外在世界。与其他人有了联结的关系之后，四处探索的小孩越来越需要表达最私密的感受，他开始能清楚而真实地认清自己的界线，也开始对自己的身份产生认同。喉轮这个部位是身体不同频率的能量汇集与具体化的中枢。

与喉轮有关的元素是声音和乙太。（乙太是水、风和火元素的结合。）乙太代表了极为精细的电磁场。喉轮是心轮的情感能量以及眉心轮的心智能量的焦点，它的能量是经由意志力所选择的自我表达与真相组合成的。喉轮平衡的时候，心智是明晰的、有耐心的、正义的、尊严的、体谅的、睿智的、奉献的、审慎的，而表达出来的话语是清晰明白的。

我们所做的每个选择都是情绪和心智（大脑的左、右半叶）之间平衡后的结果。一旦情感和心智之间出现了挣扎，喉轮就会不和谐。长期的不和谐可能导致生理上的疾病，像喉咙、甲状腺、嘴、下巴、牙齿、口腔、副甲状腺、气管、颈部和下视丘等部位的问题。

通过表达内在世界的真相，我们将不想要或不和谐的能量导出体外，使我们自己与环境调和一致。借着把情感、想法、感觉及直觉跟外在世界调和，我们可以不断监控自己表达的效果以及从环境接收到的各种反应。在这个过程中，我们也可以塑造环境，使它和谐。我们借着看、听、感觉和感受接收到的信息，就是我们自我表达的基础，这样的交互作用非常类似雷达系统扫描环境时能同时接收多层信息。

我们生活里的每个领域，尤其是疾病与健康，都直接受到业报的影响。我们的种种选择以及如何作出这些选择，则启动了业报。澄澈与智慧是真正的权威之基础，当眉心轮的真理与心轮的爱调和时，就能通过喉轮表达出权威见解。

提升喉轮的觉知

沟通就是信息的交换。有趣的是，人们虽然可以选择声调和个性来操纵自己所使用的话语，却无法彻底操纵声音里非语言的微细部分。我们的天线总是会接收到压力、不信任以及某人在说谎的事实，即使我们并未有意识地觉知到。沟通同时有助于组织自己的想法和感觉，继而创造出了分明的智慧。表里一致的沟通，指的是非语言以及语言的部分都发出相同的信息。

若想有效地沟通，接收者必须检查自己是否完全了解了收到的信息，而发送者也必须检查接收者是否真的收到了信息。如果我们正进行着内在对话，而没有抱持中立或公正旁观的态度，就会使沟通变得模糊不清，而且没有效率、经常导致误解。或者当我们注意到对方并没有给予适当的注意，而我们仍执意继续说下去，那就会困在功能失常的模式里。

只要能诚实地表达自我，我们就是在对准内在的调波，而释放了本身的压力。畅销书《与神对话》(Conversations with God)系列的作者尼尔·唐纳德·瓦尔施，在他的新闻稿中写道："真诚地自我表达，我们才不至于出卖自己。。无法忠实地表达自我，会让我们在身体中制造出更多的紧张，并因而失去能量。不尊重真相的坏处就是害了自己，更糟的是，对方在乙太的层次已经知道了真相，也可以感受到我们的紧绷与不和谐。

多数人所犯的错，都是缓慢而微细地逐渐形成的。为了不伤到任何人，你在这儿放弃了一点，在那儿妥协了一些，然后稍微做一点改变修饰，就这样吞下了事实。这一切都是非常细微的，从来不是什么大不了的伤害。然而某天你一觉醒来，却发现自己再也不是原来的那个人了。你停止上跳舞课，因为另有要事；你不再读任何书，而改看录影带；你不再去健身房，因为没有时间；你放弃了探索自我的喜悦，而变成了好脾气的、体重过重的、懒惰的家伙，而你的朋友都非常同情你的伴侣。

如果我们忘记了自己是谁，那么心灵上和能量上就会变得营养不良、停止发展，迟早会失去本来拥有的欢愉、兴奋、温柔和温暖。在我们的内心深处，我们将持续地渴望活出真理以及年轻时的诚直不阿，因此光是继续玩谋生的游戏是不够的。平衡的喉轮永远不会容许这样的妥协。我们必须继续寻找种种方式来欢欣地表达自我，展现出我们的感恩。跳舞、绘画、走路、弹奏音乐、写诗以及各种艺术创作，都是自我表现创意的方式。

喉轮的不和谐

喉轮失去平衡最典型的态度与行为是：孤立、保留信息、扭曲事实、心不在焉、重心摆在自己身上、总是忙碌不已、被细节主宰、操纵以及挑拨离间。

要发展的特质

忍耐、奉献、精确以及同情。

喉轮的原型

技术人员、企划案承办人、监督、经理以及教练。

喉轮总论

元素：声音与乙太。

生理：喉咙、甲状腺 颈部、肩膀、食道、嘴、下巴、牙齿、口腔、副甲状腺、气管以及下视丘。

意识：表达内在的感觉、创造力、现实以及和别人沟通。

和谐化：尊敬、开放妒及成熟的沟通。

不和谐：退缩、惩罚以及压抑情绪。

神圣的真理：个人意志臣服于神圣意志。

圣礼：告解（洗涤心灵中的负面意向）。

能量内容：意志的力量。

恐惧：伤害别人。

应有的品质：，保持诚实，即使这是令人痛苦的事。

侧重：找到不同的方式来表达你的创造力。

自我肯定陈述："我说……""这样对别人和我都很好……""这样做对我很健康……"

假如爱是心轮的产物，那么表达便是喉轮的产物。喉轮一向被称为七轮的[圣杯]（Holy Grail）,因为它涵纳了来自所有气轮的讯息。第六、第七轮的能量往下经过喉轮，到达身体的躯干；海底轮、脐轮、太阳轮以及心轮亦循行而上，通过喉轮抵达头部。以上所有的能量与讯息都会在喉轮这个神圣的容器里头被[代谢]——分解，再整合，进而形成一个你在这世上独一无二的表达方式。

分泌控制新陈代谢物质的甲状腺就位于喉轮内。新陈代谢作用包括了两个步骤，分解代谢作用（catabolism）与组成代谢作用（anabolism）。分解代谢是把某些物质分解，以释放出能量；组成代谢则以较单纯的物质建构新的组织。恰如甲状腺分解食物，再将其合成以建构、维持肉体，喉轮分解通过它的能量，再将其合成以建构、维持能量体。我们也是透过喉轮来说话的，此乃人类最显著的表达方式。

喉轮最普遍的颜色是水蓝色或青绿色。

和其他气轮一样，喉轮也是由螺旋状的能量所构成的，但和其他气轮不同的是，当我仔细观察它的回旋能量时，看到了

能量穴室。这些穴室朝著喉轮的上下方延伸，犹如衔接大脑与躯干的桥梁。有七根携带着其他气轮能量的柱子能过喉咙，协助变向的沟通。能量可能会在任一根柱子里往上或往下流动，也可能同时在一根柱子里往上流动，在别的柱子里往下流动。喉咙左边的三个穴室是供分解代谢用的，它们的功能是分解能量；右边的三个穴室是组成代谢作用的，它们建构并合成能量。第七个穴室则位于前面，负责维持分解与组成过程中平衡性，这两种作用促成了你的新陈代谢作用。横跨左右脑的能量亦在喉轮的地方交叉。

人们通常有两个基本的关于喉轮的行为问题，就是有口难言，抑或无法闭嘴。说出口是种组成的过程——把东西加以融合然后表达出来；而保持沉默是一种分解的过程——接受然后消化吸收。如果分解的穴室有过多能量，一个人就会有口难言；如果组成的穴室有过多能量，一个人就会不知道什么时候该保持沉默。

有一位精力充沛、能言善道，而且为人坦率的年轻女士来我这里进行治疗。她有很强的主见，也愿意将之表达出来，并常因她的果断与自信而受到赞赏。然而她对表达是否适时与得体则有待加强。她身体的时间表也是以高速前进，仿佛她引擎转得超级快。

她几来，她一直在和喉咙痛战斗。不管是传统还是另类的治疗师她都找过了，而且她还觉知到一个矛盾，也就是她身体的弱点恰好是在她能力最强的地方。但是这个明显的有一个简单明了的解释。我观察她的喉轮时，看到她的组成穴室（合成、建构、给出）闪耀着出众的才智，但她的分解穴室（分解、接受）却看起很虚弱，而且了无生气。

她觉得自己了解[真相]，但她却无法接受别人的真相。她的组成的本质非常露骨，且对他人造成了压迫感，以致她生活里的亲密关系一片空白。她用刻薄的言语伤害了别人之后，反倒批评别人不愿意接受[真相]。

虽然我能帮她治疗喉咙痛的问题，我却感觉症状还会再复发。我告诉了她这个想法，但是她听不进去。她喉咙的能量是超速的，而且对我的治疗接受性不够。我本身的喉轮并非特别强，所以有些人会听不进去我说的话。就如她对我的言语的接受一样，她的喉轮对治疗的接受度也很低。果不其然，喉咙痛的现象又出现了。我察觉到帮助她的关键是在她的心轮上下功夫。心轮能滋养喉轮，使它表现出较佳的时间掌控、得体性以及修辞。第二次治疗时，我从她的心轮深处及取能量，将它们旋转上来，然后把它们引导至喉轮的方向。其实，我希望关怀的能量能够平衡她想要说出[真相]的那股行动。

同时，我也让她把双手放在喉咙上，让她觉知到其中一边确实比另一边拥有太多的能量。喉轮的中央是舌骨，它的功能就像一枚回转仪，在左右半脑间，缓、急的新陈代谢作用间发挥平衡的效果。它的舌骨似乎卡住了，像一个一直并着的气阀。我教她做头部与舌骨的伸展练习来平衡她的喉轮。终于，她的节奏和速度渐渐慢了下来，也开始回应我之前说的话了。

当她在时间的掌控方面渐趋平衡时，她开始能给别人说话的时间，也给自己时间来斟酌她的用词和语调。大家逐渐比以前喜欢她了。她还获得了另一项好处，较佳的代谢平衡状态带来了意想不到的减重效果。然而，[眼见为凭]的具体效果是，她终于摆脱了长年的喉咙痛问题。

另一位女士的例子则说明了喉轮的一个相反的，但较常见的问题，就是无法说出自己的感受。或许是因为遗传、不愿意伤害他人，不想制造冲突或害怕引起反弹，有一些人的喉轮在组成的那一边很弱，而难以说出自己的真实感受。这位女士非常和蔼可亲又圆融练达，而且拥有如歌唱般美妙的声音。她对别人充满了同情心，也同样是忠于真相的，但她不想冒犯任何人的真相，她在时间上常常因为踌躇不前而错过了适当的时机来说出她想说的话或该说的话。

然而她来到我这里是因为她的副甲状腺无法分解钙质，这是种很危险的情况，甚至可能必须动手术。她的喉轮最深层述说着她有好几世的时间都在支持别人往前走，满足他们的需求。她投注了许多的时间扮演一个出色的支持者角色。

钙质促使肌肉收缩而且供给它们纤维。她的生活方式极富开放性与拓展性，但是缺乏[纤维]。由于她的身体无法利用钙质，她的副甲状腺便造成了她的肌肉软弱无力，酷似她在生活上的立场。钙质需要与钾、钠、以及镁相互动作才能在细胞膜间发挥平衡的施受功能。她给予很多，却接受得很少。

意料之中的是，她所有的主要关系都是单向的，她对所有朋友与亲密同伴生活中大大小小的事情了若指掌，而且愿意在他们痛苦的时候与他们并肩而坐，耐心地陪伴在旁，但她却不让任何人看到她真实的自己。为了不想造成别人的负担，她会刻意与别人保持距离。这种对自己有所保留的态度当然也算是一种自私，可是她从不这么认为。

我们从各个不同的能量系统着手，但问题的根源是在她的喉轮。她的副甲状腺需要一些时间才会有能力开始处理钙质，也才能让她的言语表达她的需求。有所突破的不只是她的化学作用方面，还有她错误的迷思。她说出自己真相的能力，说[不]的能力，以及为她的需要提出要求的能力终于达到了平衡。正如一个人历经深刻的内在转变后经常会发生的，她开始吸引了不一样的人来到她的生活中——一种懂得付出也懂得领受的人。

喉轮是盔甲当中保护咽喉的一个部件。

喉轮有很多种形式，但作用都是为了保护喉部。喉轮的作用可以在下面战例中见到。

1564年1月7日， 第二次国府台合战爆发了。里见军在太田三乐斋资正的援军支持下，在市川的北方国府台上迎击北条军。结果北条军大胜。

大战中， 太田资政正领军在绝望地反击着，他身受两创。北条家有力士之名的清水康英，上前击倒了太田资政。但是他在太田资政身上搞来搞去，始终割不下他太田的头颅。

“你感到迷惘吧？我的脖子是由一个喉轮保护着的。移走它，你就可以割掉我的头了！”太田资政对清水康英大声喊叫着。

听到后，清水康英向太田资正鞠了一躬，说道：“你真是太好了！你将会获得一个武士的荣耀之死和我的尊敬。”

但是，当他正准备移掉太田资正的喉轮的时候，两个太田的年轻卫士杀到清水康英身前，把太田资正救走了。

喉轮

喉轮主要掌管自我表达和言谈。当喉轮活跃时，你将无障碍的表达你自己，你可以藉此而成为艺术家。

当喉轮不活跃时，你倾向不说话，你的个性倾向内向害羞。不说真心话可能会使此脉轮封闭。

如果喉轮过度活跃，你容易太过多话，通常喜欢掌控谈话以致于使人们无法接近你，因为你不是一个好的倾听者。