古儒吉

中文名称诗丽诗丽若威香卡

国籍印度

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个人介绍

古儒吉1956年出生在南印度班加罗尔(Bangalore)。幼年时期即时常处于深度静心中，四岁便能背诵古老的梵文经典薄迦梵歌（Bhagavad Gita）让父母惊讶异常。十七岁取得现代科学的高等学位，并精通印度传统的吠陀科学，后又获颁印度Kuvempu大学荣誉博士学位。2006年，斯里兰卡国际公开大学辅助医学院授与他整体医学哲学博士学位。

诗丽·诗丽·若威香卡（Sri Sri Ravi Shankar，一般称呼为古儒吉大师）

大师影像大师影像(15)

中文名：诗丽诗丽若威香卡

印地名：Sri Sri Ravi Shankar

国籍：印度

出生日期：1956年5月

出生地：印度班加罗尔(Bangalore)

代表作品：《新世纪意识的觉醒》(Wisdom for The New Milliennium)、《阿虚塔瓦卡拉之歌》(Ashtavakra Gita)、《爱的金玉良言》(Bhakti Sutra)、《瑜伽经》 (Yoga Sutra)等。

个人生活

1982年，古儒吉大师自静心的宁静中带出了生活的艺术课程与净化呼吸法。净化呼吸法（Sudarshan Kriya）是种独特、极具威力的呼吸方法，可快速消除人们的紧张、压力与负面情绪，摆脱各种烦忧、体验完全活在当下的生命滋味，不仅促进身、心、情绪的整体健康，亦能提升性灵的成长，使人获得健康、喜悦、圆满与自在的人生。

这个可以协助人们促进身体、心理与情绪的健康的呼吸方式多年前已引起印度、北美科学界及世界卫生组织的肯定，与美国卫生署的赞助研究。美国、苏俄、德国与印度等知名大学已将之列为正式课程。有关课程及技术已推广遍及全球150余国。

大师将印度许多传统的古老瑜伽技巧及他所独创的净化呼吸法，传授与世界各地，让人们可以回家练习以安定内心并提高热忱。此课程及技术已推广遍及全球150余国以上，嘉惠全球数以千万计的人，帮助他们远离病痛、走出忧郁、自杀倾向以及侵略行为。不同国籍、种族、文化、宗教、教育、与社会阶层的人，生命因而有了全然不同的转变。

社会活动

1981年，古儒吉大师创立生活的艺术基金会。基金会由全球义工所组成，是一个国际性的，非盈利性的教育和人道主义组织，也是世界上最大的教育与人道主义组织之一，义工遍布150余国。

1998年，总部位于瑞士日内瓦的国际人性价值协会成立，古儒吉大师是主要创始会员之一。从此他提升人性价值的全球活动更加活跃，人性价值与灵性的提升成为他在国际重要会议上一再强调的主题。

大师转化生命、给予抚慰，影响范围从印度两万五千多个村庄到南非的小镇、及全球超过十五万的监狱受刑人。他的智慧、传奇、非凡的领导魅力及无私的服务鼓舞了农民、学生、家庭主妇、专业人士、社会工作者以及思想家。

毫无异议，大师是现今全球最多样性的活动家，他的公益服务包含：冲突处理、灾难与创伤救助、协助妇女自立、监狱重整、女性反杀婴教育营、消除童工并提供社会低层儿童免费教育。他在世界各冲突频传的区域，参与和平谈话与谘商。他将斯里兰卡、克什米尔与其它地区的人们带向协商桌的经验是举世公认的。

每年，大师游走遍及近四十个国家，亲身示范、呼吁全球性的智慧。他的讯息简单：爱与智慧能战胜憎恨与苦难。

全球各地的政府与组织肯定大师对人类孜孜不倦的服务。他受邀于全球各著名的论坛演说：包括联合国千禧年（2000年）世界和平高峰会、世界经济论坛（2001、2003年）及全球各地许多的国会议堂。

2016年，古儒吉大师出席印度文化节，在活动现场和大家心灵共修，他说：“爱与和平，是我们共同的语言；多元共生，是我们永恒的承诺。”他呼吁全球共同以爱与和平来关怀地球，以创造多元共生的和平祈愿，让爱与和平遍满一切，让生命和谐、世界和平、地球平安。^[1]

监狱受刑人新智方案

监狱受刑人新智方案（Prison Smart）是监狱压力管理与改造培训计划，让受刑人从他们身体系统内的压力和愤怒释放出来，摆脱暴力的恶性循环，帮助他们重新投入社会的怀抱以及在牢房内为他们减轻压力与焦虑。

世界上美国、苏联、荷兰、斯堪的那维亚、巴西、英国、德国、南非和印度境内有超过五十万名受刑人参加了这个课程。此外此课程也接受监狱职员参加，让他们面对压力较大的监狱管理工作。

灾难救援

古儒古大师，生活的艺术以及国际人性价值协会的义工视帮助每一位需要援助的人是他们义不容辞的任务. 在无数的灾难事件中,这些义工不单提供物资援助，而且还为受难者提供舒解课程以抚慰创伤的心灵，防止日后情绪或心理问题的产生。

爱转动世界

古儒吉大师以身作则，带领大家执行一个一个国际服务方案。他表示，服务是爱的表达。用任何可能的方式来服务人群。问问自己:“我怎样才会对周遭的和整个世界有帮助?”然后你的心开始绽放，于是一个全新的领域便开始了。否则我们总是在想:“那我呢?那我呢?”这是没有用的!要问，“我怎样才会有用处，我怎样才能对世界有所贡献?”

古儒吉大师教导大家，人最重要的责任之一，就是为他人服务。服务并非经由一般的善行或是随之而来的物质奖赏所衡量，而是从我们内在因实际付出的行动而成长的平静和爱来衡量的。服务可以是任何形式，大或小；当我们跨离自己所关心的部份，并伸出手来协助别人时，内在涌现的爱和快乐，就是将所有服务行为连结在一起的灵性收获。随着我们在这条道路上的成长，服务自然成为我们的延伸，而不求回馈的利他付出─变成了我们生命中不自觉的一部份。拿取是动物的本性，付出与拿取是人类的本性，付出而不拿取是神的本性。透过付出，我们在神性中成长，保留给自己，我们的快乐就会停滞与消退，要扩增喜悦，我们必须与人分享，付出对灵性的成长是重要的，服务无非是种与人分享我们的所有，以及帮助他人的意愿罢了。

5H计划

国际生活的艺术基金会与人类价值国际协会（IAHV）在全球展开“5H计划”，即：健康（Health）、住屋（Homes）、卫生（Hygiene）、人性价值（Human Values) 、与异中求同（Harmony Amidst Diversity），做为改变社会的整体可持续的长远解决方案。

5H计划在印度最贫穷的社区村落施行得很成功。它成功的塑造了负责任，热忱参与，同时具有自尊的个人能够自力更生、繁荣、和谐的社区。这个计划已经走出印度，已经在波兰、拉丁美洲、美国、南非、肯亚、科索沃、伊朗、伊拉克、印尼及斯里兰卡等国家实施发展。

天下一家

足迹遍布世界的古儒吉，不只是靠着双脚跨过不同的国界，他提倡的“天下一家”理念及其传扬的思想也成功的打破了种族、宗教和文化藩篱，使到他的理念广泛流传于全球不同的国家。

他不只是打破了印度和巴基斯坦长期壁垒森严的僵局，2004年7月成为第一位印度受到巴基斯坦邀请到访巴基斯坦的印度心灵导师，在国际人道主义救援上，更是不分地域肤色的给予援助。

古儒吉和他创立于1997年的国际人性价值协会（IAHV）曾在阿富汗、波西尼亚、印度古遮拉（Gujarat）省发生天灾人祸时施予援手，在美国纽约的 911恐怖事件，以及2004年发生在南亚大海啸灾难，都能看到生活的艺术义工救助的身影。