- 宋楠
宋楠
早年经历
1996年开始学习花样滑冰，齐齐哈尔冬季运动项目管理中心花样滑冰男子单人 
滑运动员。
启蒙教练：孙毅、张春玲，自2004年起师从教练李炜至今。
多次代表中国参加世界青少年大奖赛，并曾以运动员交流形式代表宁夏回族自治区参加全国比赛。
2009年12月4日，在日本东京举行的2009-2010国际滑联花样滑冰大奖赛青少年组男单总决赛中，宋楠最终以总分204.99分夺得银牌。[5]
运动生涯
2009年12月4日，宋楠在世界花样滑冰大奖赛总决赛青年组男单自由滑的比赛中获得133.29分，并以204.99分的总成绩夺得男单银牌。[6]
2010年3月12日，获世界青少年花样滑冰锦标赛男子单人滑亚军。[1]
2011年2月5日，获第七届亚冬会花滑男单自由滑铜牌；[7]11月5日，获2011赛季中国杯花样滑冰大奖赛男子单人滑铜牌；[8]11月19日，获2011-2012赛季国际滑联花样滑冰大奖赛法国站男子单人滑银牌。[9]
2012年1月6日，在第12届全国冬季运动会花样滑冰男子单人滑自由滑比赛中，宋楠以152.55分的成绩获得亚军。[10]
2013年12月12日，在世界大冬会男子单人花样滑冰的比赛中以总成绩220.70分获得冠军，收获中国代表团在本届大冬会上的首枚金牌。[2]
2014年1月24日，获四大洲花样滑冰锦标赛男子单人滑铜牌。[3]
2016年2月22日，在花样滑冰四大洲锦标赛上，宋楠在总成绩上排名第12位，赛后宣布退役。[4]
2007.9 国际滑联花样滑冰大奖赛-英国站：第四名
2008.8 国际滑联花样滑冰大奖赛-法国站：第五名
2008.9 国际滑联花样滑冰大奖赛-墨西哥站：第五名
2009.1 全国花样滑冰锦标赛（十一运预赛）：冠军
2009.2 世界青少年花样滑冰锦标赛：第七名
2009.4第十一届全国运动会：第五名
2009.9 国际滑联花样滑冰大奖赛-白俄罗斯站：亚军
2009.10 国际滑联花样滑冰大奖赛-德国站：冠军
2009.12 国际滑联花样滑冰大奖赛总决赛：亚军
2010.1四大洲花样滑冰锦标赛（成年组比赛，临时参赛）：第六名
2010.3 世界青少年花样滑冰锦标赛：亚军
2010.4 全国花样滑冰冠军赛：季军
自2010-2011赛季起转战成年组
2010.9 全国花样滑冰大奖赛：第四名
2010.11 国际滑联花样滑冰大奖赛-美国站：第十名
2010.11 国际滑联花样滑冰大奖赛-法国站：第六名
2010.12 全国花样滑冰锦标赛：亚军
宋楠(9)
2011.2第七届亚洲冬季运动会：季军
2011.2 四大洲花样滑冰锦标赛：第九名
2011.4 全国花样滑冰冠军赛：亚军
2011.4世界花样滑冰锦标赛：第二十二名
2011.11 国际滑联花样滑冰大奖赛-中国站：季军
2011.11 国际滑联花样滑冰大奖赛-法国站：亚军
2012.1 第十二届全国冬季运动会：表演自由滑亚军
2012.1 第十二届全国冬季运动会：短节目冠军
2012.1 第十二届全国冬季运动会：自由滑亚军
2012.2 四大洲花样滑冰锦标赛：第十一名
2015.4全国花样滑冰冠军赛：个人滑第三名
生涯数据
| 赛季 | 时间 | 赛事 | 短节目 | 自由滑 | 总分 |
| 2007~2008赛季 | 2007,09,18~21 | ISU青年组,大奖赛,英国站 | 59,42（3） | 110,18（4） | 169,60（4） |
| 2008~2009赛季 | 2008,08,27~30 | ISU青年组大奖赛法国站 | 54,43（6） | 107,20（6） | 161,63（5） |
| 2008,09,10~14 | ISU青年组大奖赛墨西哥站 | 52,03（6） | 95,77（7） | 147,80（5） | |
| 2009,01,07~10 | 全国花滑锦标赛 | 65.41（1） | 126,43（2） | 191.84（1） | |
| 2009,02,21~28 | ISU世界,青少年锦标赛 | 58,70（10） | 116,74（5） | 175,44（7） | |
| 2009~2010赛季 | 2009,09,23~26 | ISU青年组大奖赛白俄罗斯站 | 55,52（4） | 122.59（1） | 178,11（2） |
| 2009,09,30~04 | ISU青年组大奖赛德国站 | 57,08（4） | 130.63（1） | 187.71（1） | |
| 2009,12,02~06 | ISU青年组大奖赛总决赛 | 71.70（1） | 133,29（2） | 204,99（2） | |
| 2009,09,03~05 | 全国花滑锦标赛 | 59,80（5） | 101,59（8） | 161,39（7） | |
| 2010,01,25~31 | ISU四大洲锦标赛 | 72,95（2） | 136,73（6） | 209,68（6） | |
| 2010,03,08~14 | ISU世界青少年锦标赛 | 67,97（5） | 137,28（2） | 205,25（2） | |
| 2010~2011赛季 | 2010,11,11~14 | ISU大奖赛美国站 | 62,21（9） | 117,89（10） | 180,10（10） |
| 2010,11,25~28 | ISU大奖赛法国站 | 62,88（8） | 118,65（5） | 181,53（6） | |
| 2010,12,23~24 | 全国花滑锦标赛 | 69,12（2） | 126,53（3） | 195,65（2） | |
| 2011,02,03~04 | 亚洲冬季运动会 | 66,54（4） | 134,56（2） | 201,10（3） | |
| 2011,02,20~25 | ISU四大洲锦标赛 | 60,47（12） | 134,66（8） | 195,13（9） | |
| 2011,04,25~30 | ISU,世界锦标赛 | 63,78（20） | 112,31（23） | 176,09（22） | |
| 2011,04,06~08 | 全国花滑冠军赛 | 60,42（3） | 133,23（2） | 193,65（2） | |
| 2011~2012赛季 | 2011,09,20~23 | 全国花滑锦标赛 | 65,28（2） | 151.67（1） | 216.95（1） |
| 2011,11,04~06 | ISU大奖赛中国杯 | 72,72（5） | 154.03（1） | 226,75（3） | |
| 2011,11,18~20 | ISU大奖赛法国站 | 76,53（2） | 147,57（2） | 224,10（2） | |
| 2012,01,04~06 | 第十二届全国冬运会 | 85.29（1） | 152,55（2） | 237.84（1） | |
| 2012,02,07~12 | ISU四大洲锦标赛 | 69,34（8） | 121,17（11） | 190,51（11） | |
| 2012,03,17~4,1 | 世界花样,滑冰,锦标赛 | 69,58(15) | 146,75(12) | 216,33(14) | |
| 2014-2015赛季 | 2015,04,26 | 全国花样滑冰冠军赛 | 75,16 | 150,74 | 225.90[11] |
荣誉记录
| 赛季 | 时间 | 赛事 | 短节目 | 自由滑 | 总分 |
| 2007~2008赛季 | 2007,09,18~21 | ISU青年组,大奖赛,英国站 | 59,42（3） | 110,18（4） | 169,60（4） |
| 2008~2009赛季 | 2008,08,27~30 | ISU青年组大奖赛法国站 | 54,43（6） | 107,20（6） | 161,63（5） |
| 2008,09,10~14 | ISU青年组大奖赛墨西哥站 | 52,03（6） | 95,77（7） | 147,80（5） | |
| 2009,01,07~10 | 全国花滑锦标赛 | 65.41（1） | 126,43（2） | 191.84（1） | |
| 2009,02,21~28 | ISU世界,青少年锦标赛 | 58,70（10） | 116,74（5） | 175,44（7） | |
| 2009~2010赛季 | 2009,09,23~26 | ISU青年组大奖赛白俄罗斯站 | 55,52（4） | 122.59（1） | 178,11（2） |
| 2009,09,30~04 | ISU青年组大奖赛德国站 | 57,08（4） | 130.63（1） | 187.71（1） | |
| 2009,12,02~06 | ISU青年组大奖赛总决赛 | 71.70（1） | 133,29（2） | 204,99（2） | |
| 2009,09,03~05 | 全国花滑锦标赛 | 59,80（5） | 101,59（8） | 161,39（7） | |
| 2010,01,25~31 | ISU四大洲锦标赛 | 72,95（2） | 136,73（6） | 209,68（6） | |
| 2010,03,08~14 | ISU世界青少年锦标赛 | 67,97（5） | 137,28（2） | 205,25（2） | |
| 2010~2011赛季 | 2010,11,11~14 | ISU大奖赛美国站 | 62,21（9） | 117,89（10） | 180,10（10） |
| 2010,11,25~28 | ISU大奖赛法国站 | 62,88（8） | 118,65（5） | 181,53（6） | |
| 2010,12,23~24 | 全国花滑锦标赛 | 69,12（2） | 126,53（3） | 195,65（2） | |
| 2011,02,03~04 | 亚洲冬季运动会 | 66,54（4） | 134,56（2） | 201,10（3） | |
| 2011,02,20~25 | ISU四大洲锦标赛 | 60,47（12） | 134,66（8） | 195,13（9） | |
| 2011,04,25~30 | ISU,世界锦标赛 | 63,78（20） | 112,31（23） | 176,09（22） | |
| 2011,04,06~08 | 全国花滑冠军赛 | 60,42（3） | 133,23（2） | 193,65（2） | |
| 2011~2012赛季 | 2011,09,20~23 | 全国花滑锦标赛 | 65,28（2） | 151.67（1） | 216.95（1） |
| 2011,11,04~06 | ISU大奖赛中国杯 | 72,72（5） | 154.03（1） | 226,75（3） | |
| 2011,11,18~20 | ISU大奖赛法国站 | 76,53（2） | 147,57（2） | 224,10（2） | |
| 2012,01,04~06 | 第十二届全国冬运会 | 85.29（1） | 152,55（2） | 237.84（1） | |
| 2012,02,07~12 | ISU四大洲锦标赛 | 69,34（8） | 121,17（11） | 190,51（11） | |
| 2012,03,17~4,1 | 世界花样,滑冰,锦标赛 | 69,58(15) | 146,75(12) | 216,33(14) | |
| 2014-2015赛季 | 2015,04,26 | 全国花样滑冰冠军赛 | 75,16 | 150,74 | 225.90[11] |
赛季选曲
| 时间 | 奖项 |
|---|---|
2015年4月 |
全国花样滑冰冠军赛个人滑季军 |
| 2014年1月24日 | 四大洲花样滑冰锦标赛男子单人滑季军 |
| 2013年12月12日 | 世界大冬会男子单人滑冠军 |
2012年1月 |
第十二届全国冬季运动会短节目冠军 |
2012年1月 |
第十二届全国冬季运动会自由滑亚军 |
2011年11月 |
国际滑联花样滑冰大奖赛-中国站季军 |
2011年11月 |
国际滑联花样滑冰大奖赛-法国站亚军 |
2011年4月 |
全国花样滑冰冠军赛亚军 |
2011年2月 |
第七届亚洲冬季运动会男单自由滑季军 |
2010年12月 |
全国花样滑冰锦标赛亚军 |
2010年4月 |
全国花样滑冰冠军赛季军 |
2010年3月 |
世界青少年花样滑冰锦标赛亚军 |
2009年12月 |
国际滑联花样滑冰大奖赛总决赛亚军 |
2009年10月 |
国际滑联花样滑冰大奖赛-德国站冠军 |
2009年9月 |
国际滑联花样滑冰大奖赛-白俄罗斯站亚军 |
2009年1月 |
全国花样滑冰锦标赛（十一运预赛）冠军 |
社会活动
| 时间 | 奖项 |
|---|---|
2015年4月 |
全国花样滑冰冠军赛个人滑季军 |
| 2014年1月24日 | 四大洲花样滑冰锦标赛男子单人滑季军 |
| 2013年12月12日 | 世界大冬会男子单人滑冠军 |
2012年1月 |
第十二届全国冬季运动会短节目冠军 |
2012年1月 |
第十二届全国冬季运动会自由滑亚军 |
2011年11月 |
国际滑联花样滑冰大奖赛-中国站季军 |
2011年11月 |
国际滑联花样滑冰大奖赛-法国站亚军 |
2011年4月 |
全国花样滑冰冠军赛亚军 |
2011年2月 |
第七届亚洲冬季运动会男单自由滑季军 |
2010年12月 |
全国花样滑冰锦标赛亚军 |
2010年4月 |
全国花样滑冰冠军赛季军 |
2010年3月 |
世界青少年花样滑冰锦标赛亚军 |
2009年12月 |
国际滑联花样滑冰大奖赛总决赛亚军 |
2009年10月 |
国际滑联花样滑冰大奖赛-德国站冠军 |
2009年9月 |
国际滑联花样滑冰大奖赛-白俄罗斯站亚军 |
2009年1月 |
全国花样滑冰锦标赛（十一运预赛）冠军 |
词条图册
| 赛季 | 短节目 | 自由滑 | 表演 |
| 2007~,2008 | You,Raise,Me,Up | ||
| 2008~2009 | Once,Upon,a,Time,in,America（美国往事）by,Ennio,Morricone | ||
| 2008~2010 | The,Way,Old,Friends,Do(老朋友老方法）by,ABBA | Once,Upon,a,Time,in,America（美国往事）by,Ennio,MorriconeFootprints,In,The,Sand,(沙滩上的足迹）,by,Leona,Lewis | Footprints,In,The,The,Sand(沙滩上的足迹） |
| 2010~2011 | Requiem,for,a,Dream（梦之安魂曲）by,Clint,Mansell | Yellow,River,Piano,Concerto（黄河钢琴协奏曲）by,Xian,Xinghai | |
| 2011~2012 | Requiem,for,a,Dream（梦之安魂曲）by,Clint,Mansell | Hungarian,Rhapsody,No,2（匈牙利狂想曲第二号）by,Franz,Liszt |
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