沈龙元

虽说年少成名，沈龙元的职业生涯却并非一路高升，几度落选又重回国奥，2008年北京奥运会，因队友受伤，沈龙元从替补成为正式参赛队员，幸运地搭上了北京奥运会的末班车。

2003-2010上海申花参加比赛43场 进球2个。最后一赛季只替补出场7次、加起来时间都不够1场比赛。

2011，投奔吴金贵，转会浙江绿城。他表示：“我和申花的合同已经到期，我想有一个改变。吴指导希望我过来，我自己也很喜欢绿城俱乐部，何况这里还有杜威、孙吉等原来的队友，不会觉得陌生。”

2011赛季，他在绿城23次出场、3次助攻和1个进球。主场对鲁能的比赛里的进球，最终帮助绿城赢了当时的卫冕冠军。

2012赛季，冈田武史出任主教练，被排出大名单，随即加盟中甲升班马重庆足球俱乐部。

2014年二次球员转会期间，沈龙元加盟乙级球队福建超越。后因注册问题没能签约。

2015年加盟业余球队上海市嘉定博击足球俱乐部，并随队出征2015中国足协杯^[1]。

2016年3月加盟中乙上海聚运动足球俱乐部（SH JuJuSports）。

淡出职业足坛期间，沈龙元并没有离开足球，而是和王洪亮、张晨等人专注青少年足球培养^[2]。

2015年8月23日，沈龙元受一位好朋友的邀请，出席好友新店的开张仪式，这位好朋友也是他效力申花时代结识的一位申花拥趸。在活动之余，沈龙元也谈了他当下从事的青少年足球，坦言自己从小踢球，现在是教小朋友踢球，既然做了，就要做好，定下心来，为上海和中国培养未来的球星。^[2]