田蕤6岁开始学习太极[3]。1992年,考入武汉市艺术学戏剧表演专业;同年,参演王大鹏执导的现代剧《戏剧人生》,这是他的首部电视剧作品。1996年,参加全国影视推新人大赛,获得湖北赛区一等奖、全国决赛二等奖;同年,成为武汉话剧院的一名演员。1997年,出演安健、刘书宁执导的现代剧《走过柳源》。1998年,考入上海戏剧学院表演系。
1999年,参演了话剧《家》;同年,参加中、日、韩三国青年戏剧家表演工作坊[4]。2000年,出演话剧《罗生门》;同年,参加联合国教科文组织戏剧中心于罗马尼亚举办的“斯坦尼斯拉夫斯基表演教学与表演理论”学术研讨会[4]。2001年,出演巴特尔执导的都市青春剧《城市的星空》。2002年,参加小亚细亚戏剧节,赴日本、韩国演出剧目《花木兰》[4]。
2003年,田蕤在上海戏剧学院表演系任教;同年,出演音乐话剧《谁拔了我的“气门芯”》。2004年,参演肢体话剧《人模狗样》,在剧中饰演了兔子、野狗、博士狗等角色[5];同年,参加联合国戏剧中心举办的“布莱希特戏剧特征”学术研讨会[4]。2005年,参演了音乐剧《狂雪》;同年,结束教师工作,成为上海话剧艺术中心的一名演员。
2006年,出演熊源伟执导的话剧《红星照耀中国》[6];同年,与郝平搭档主演话剧《秀才与刽子手》,在剧中饰演与秀才徐圣喻住在街对面的刽子手马快刀[7];此外,他还出演了熊源伟执导的话剧《4:48精神崩溃》[8]。2007年1月29日,其参演的古装悬疑剧《青天衙门》上星播出;同年,参演推理话剧《捕鼠器》。
田蕤剧照(7)2008年,出演改编自加缪同名小说的话剧《鼠疫》[9],在剧中一人分饰了九个角色[10];7月,与徐风、贾景晖、杨镒共同参演话剧《震颤》[11];11月,执导百老汇式荒诞剧《阴差阳错》[12];此外,他还担任了话剧《华尔街》的执行导演。
2009年,出演话剧《万圣节游戏》酷爱悬疑推理小说艾尔伍德。2010年,执导了驴友爱情题材的话剧《无氧·爱》[13]。2011年,与吴静为、蒋可、王梓联合主演人物传记类话剧《共和国掌柜》,在剧中饰演中国共产党第一代领导人陈云[14],他则凭借该剧获得第16届佐临话剧艺术奖最佳男主角奖、第22届上海白玉兰戏剧表演艺术奖主角奖[15]。
2012年,执导校园情景剧《李天腾与赵小宝》,该剧由何超、张晨璐、温天淳主演;同年,担任环球小姐中国区大赛的中国淑女训练课程培训师,为进入总决赛的选手进行培训表演[16]。
2013年,出演周杰主演的话剧《志摩归去》,在剧中饰演诗人胡适[17];随后,与沈磊、孙宁芳、谢承颖合作主演话剧《大神布朗》[18];同年,主演刘姝辰执导的话剧《第二性》,在剧中饰演男主角萨特;11月21日,其参演的战争悬疑剧《狼烟遍地》首播,在剧中饰演潜伏在日军的中共地下党员张觉。
2014年,主演刘姝辰执导的话剧《禁闭》,在剧中饰演男主角加尔散;同年,参演话剧《枕头人》,在剧中饰演警探图波斯基。
2015年4月,参加“契诃夫和他的戏剧世界”剧本朗读会·走近经典专场活动,与陈姣莹、任山朗读了《万尼亚舅舅》和《情书》片段[19];9月,担任上海新剧本朗读会话剧专场的导演[20];10月30日,凭借话剧《老大》获得第5届国际戏剧学院奖最佳配角奖[21]。
2017年,主演王晓鹰执导的清装话剧《大清相国》,在剧中饰演宅心仁厚、精明能干的清朝大臣陈廷敬,他则凭借该剧获得第21届佐临话剧艺术奖最佳男主角奖、第7届国际戏剧“学院奖”(表演奖)最佳主角奖[22]、首届华语戏剧盛典最佳男主角奖[23]。
2018年,与马春瑞、李柏谊、罗鹏共同出演都市励志剧《美丽见习生》[24];同年,与李传缨联袂出演话剧《许村故事》,在剧中饰演军队转业干部高鹤亭[25]。