五十乡

五十乡（现为镇）位于互助土族自治县东南部，距县城威远镇25km，东邻松多乡，西接丹麻乡，南与红崖子沟乡接壤，距离平安县城25km。总面积16728公顷。到2010年末，五十乡共有4464户，总计17413人，以土族为主，占总人口的61%。

五十乡辖桑士哥、五十、包家、桦林、北庄、土官、班彦、荷包、三庄、拉日、巴洪、卓科、柳家、下甘滩、上甘滩、奎浪、扎巴庄、寺滩、拉洞19个村委会。

佑宁寺

佑宁寺位五十乡寺滩村，省级文物保护单位，藏语全称“郭隆弥勒洲”，简称“郭隆寺”。 距离县城威远镇以东25公里，距离省会西宁55公里。始建于明朝万历三十二年（1604年），距今已有四百年的历史。属于宗教朝觐旅游景区。

佑宁寺在历史上以规模大、历史长、名僧多而驰名于甘青地区。它在历史上的规模，影响曾一度超过湟中县鲁沙尔镇的塔尔寺，加之章嘉等五大活佛的宗教地位甚高，它曾被誉为“湟北诸寺院之母”。据史书记载，该寺在清代和民国时期有附属寺院49处，在青海宗教史上占有重要位置。清康熙年间，佑宁寺达到鼎盛时期，有大小经堂、僧舍、昂欠等2000多个院落，僧侣7000余人。并设有显宗、密宗、时轮、医明四大学院，是著名的藏传佛教寺院之一。^[1]