豆腐面膜

　　过年 过节时，冰箱若塞了太多东西，便容易忽略某些食物的保存期限，这时候刚好可以看看里头有什么能拿来当制作面膜的材料。便宜好吃的豆腐与豆浆一样含有丰富的大豆异黄酮，具有抗氧化的作用，因此能让暗沉的肌肤恢复明亮；豆腐当中还含有天然的植物 乳化剂——卵磷脂，能强化肌肤的保湿效果；加上 酵母粉调和成面膜，则能强化肌肤的防御功能，
　　让肌肤显得更加干净、白晰。除了酵母粉与豆腐之外，如果你的肌肤偏向干性，不妨在这款面膜中再加入1/2茶匙的橄榄油，由于豆腐中的卵磷脂会将橄榄油乳化，调和后更能滋润干性肌肤。这款面膜建议每周敷面1～2次。
　　男性适用度 ★★★★★
　　女性适用度 ★★★★★
　　制作方便度 ★★★★★
　　●材料：豆腐1小块(约2～3茶匙)酵母粉2茶匙橄榄油1/2茶匙(油性肌肤可省略)
　　●功效：嫩白柔细肌肤，改善肌肤暗沉，加强肌肤抗氧化能力
　　●适用肤质：各种肌肤
　　●使用器材：计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗
　　●制作方法：将豆腐碾碎，加入酵母粉调匀即可。干性肌肤可再加上橄榄油搅拌均匀使用。
　　●使用方法：避开眼唇部位，将面膜敷于脸上，15～20分钟后再用温水将脸洗净。
　　●保存期限：置于冰箱1周内用完。
　　●材料购买地：豆腐、酵母粉、橄榄油
　　●制作成本：约1元
　　【小秘诀】找不着酵母粉的时候，直接将豆腐捣碎抹在脸上，就是一种简易的 美白面膜了！

　　 材料 豆腐15~20g、 薏仁粉10~15g
　　 作法 将豆腐用汤匙碾碎，加入薏仁粉调匀即可。
　　 适用肤质 任何肌肤。
　　 功效 嫩白柔细肌肤，并能改善粉刺及 毛孔粗大现象。

　　 材料 豆腐15~20g、 绿豆粉10~15g
　　 作法 将豆腐用 汤匙碾碎，再加入绿豆粉调匀即可。
　　 适用肤质 油性肌肤
　　 功效 可深层清洁肌肤，以去除角质，并防止 黑头粉刺产生。

　　 材料 豆腐15~20g、特级橄榄油5~10g
　　 作法 将豆腐碾碎，加入橄榄油搅拌均匀成为乳液状即可。
　　 适用肤质 干性肌肤
　　 功效 滋润肌肤，防止老化细纹产生。

　　 材料 豆腐15~20g、 绿茶粉5~10g
　　 作法 将豆腐碾碎，再加入绿茶粉一起搅拌均匀即可。
　　 适用肤质 任何肌肤
　　 功效 具抗氧化、保湿作用，并可紧致肌肤。