沸腾鱼

沸腾鱼

别名 水煮鱼
中文名称 沸腾鱼
主要调料 料酒、白胡椒粉、干辣椒、八角、淀粉
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优选菜谱

菜谱信息

主料
无刺鱼肉:500g (我用的是Swai)
辅料
料酒:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量 番薯淀粉:适量
温水:适量(用来调和番薯淀粉,成厚厚的淀粉水,很粘稠的手感哦) 花椒:适量
干辣椒:适量
八角:适量 桂皮:适量
香叶:适量 干豆豉:适量
豆瓣酱:适量 葱姜蒜:适量
清水:适量 生抽:适量
盐:适量 植物油:适量

做法步骤

1. 鱼肉切片,加入盐,白胡椒粉,淀粉,料酒,用手抓匀,再分次少量的加入淀粉水,用手抓匀,然后腌制至少半个小时。

2. 等鱼片腌制的时候,我们可以准备配菜,烧一大锅的热水,加入豆芽断生后捞出铺在锅底。

3. 熬制香料,锅内加适量的油,油热后,加入花椒,干辣椒,八角,桂皮,香叶,干豆豉,豆瓣酱,转小火,慢慢煎10分钟至香味飘出,析出红油。加入适量的开水烧开,调入生抽和盐调味,再加入切好的蘑菇煮5分钟入味,煮好的蘑菇捞出来放在豆芽上。

4. 烫鱼片,鱼片少量多次的加入沸水中,入水后用筷子搅散,颜色变白即可捞出。每次再烫鱼片之前都要等到水重新沸腾再放,烫好的鱼片,铺在蘑菇上,最好均匀分散的铺开,不要挤在一起。

5. 倒入煮好的汤底,再将切好葱,姜,蒜粒洒在鱼肉的表面。

6. 用铸铁锅加热油,这里感觉用铸铁锅烧的油更热,比一般的不锈钢锅更热的感觉。烧到油冒烟,离火,立即浇在鱼肉上。这里会有扑哧一声的超大声响,如果你的油够热的话,大概会持续30s左右停止沸腾的感觉。

制作主料

主料
无刺鱼肉:500g (我用的是Swai)
辅料
料酒:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量 番薯淀粉:适量
温水:适量(用来调和番薯淀粉,成厚厚的淀粉水,很粘稠的手感哦) 花椒:适量
干辣椒:适量
八角:适量 桂皮:适量
香叶:适量 干豆豉:适量
豆瓣酱:适量 葱姜蒜:适量
清水:适量 生抽:适量
盐:适量 植物油:适量

制作辅料

草鱼1条(1000克左右)

 

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