牛肉150克,土豆150克,青椒50克,蒜末20克,精盐、酱油、 甜面酱、味精、食用油、料酒、淀粉、鸡蛋、香油各适量。
1.将牛肉切成1.5厘米小丁,用精盐、味精、 甜面酱、料酒、淀粉、鸡蛋上浆抓匀腌渍十分钟。
2.土豆去皮洗净切成小丁,青椒洗净切成短节。
3.炒锅加入油烧至六成热、下腌渍好的牛肉丁爆炒至断生出锅待用。
4.锅留底油烧五成热下蒜末、青椒炒香,下土豆丁略炒加入牛肉用精盐、酱油、 甜面酱、味精,适量清汤烧沸改小火加盖焖十分钟至软烂入味,出锅装盘撒香菜即成。
软烂鲜香,香辣爽口。 文/图刘志忠
牛肉土豆丁