沈何

1969.09——1975.09，青海煤田地质105队工人。

1975.09——1984.07，青海汽车制造厂工人、宣传科干事、办公室秘书。

1984.07——1987.02，中共青海省委组织部组织处干部(1982.08—1985.08在青海广播电视大学中国语言文学专业学习)。

1987.02——1991.11，中共青海省委组织部组织处副处长。

1991.11——1994.01，中共青海省委组织部组织处处长。

1994.01——1996.06，中共青海省海北州委副书记。

1996.06——1998.06，中共青海省委组织部副部长。

1998.06——2004.08，中共青海省委组织部常务副部长(正厅级，其间：2001.05—2004.02兼任青海省委企业工作委员会副书记)。

2004.08——2004.09，中共青海省委常委、省委组织部常务副部长。

2004.09——2005.01，中共青海省委常委。

2005.01——2007.01，中共青海省委常委、政法委书记。^[1]

2007.01——2011.01，中共青海省委常委、秘书长、办公厅主任。

2011.01——2016.01，青海省人大常委会副主任。

2016年1月31日，青海省十二届人大五次会议，表决通过了关于接受沈何辞去省人大常委会副主任职务请求的决定草案。