杨梅干

杨梅干

中文名 杨梅干
主要食用功效 洗涤肠胃,去痰止呕吐
储藏方法 密封保存
重量 120g
主要营养成分 杨梅、糖分
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食材介绍

诏安杨梅,助消化增食欲杨梅含有多种有机酸,维生素C杨梅干杨梅干(16)的含量也十分丰富,鲜果味酸,食之可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲。有“果中玛瑙”的称谓。

制作方法

杨梅干杨梅干  工艺流程:选料→盐渍→晒干→漂洗→糖渍→晾晒→成品

制作方法:

1.选料:选用果大肉厚的新鲜杨梅为原料。

2.盐渍:鲜杨梅加入食盐腌制5~7天。

3.晒干:把腌制好的杨梅干拿出,置于阳光下晾晒

4.漂洗:将经盐渍的杨梅剔去坏的,浸于清水之中,每隔10分钟换水1次,连续进行3次,清洗一下沥干。

5.糖渍:将清洗好的杨梅加入白砂糖腌制,保证口感,甜味的程度控制极为重要。

6.晒制:取杨梅置于阳光下晒至稍干即为成品。

主要功效

  • 生津开胃,促进消

  • 缓解疲劳,增强身体活力

  • 减少节食,抗衰老

  • 洗涤肠胃,去痰止呕吐

  • 解渴解酒

食用指南

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