李若天,2018年1月参加综艺节目《偶像练习生》[4],1月22日推出TRAINEE18练习生毕业单曲《Rock the show》。[5]7月20日,香蕉娱乐官博宣布李若天与林超泽、陆定昊、姜京佐、贝汯璘、邱治谐、高茂桐将以“TANGRAM”男团正式出道。[6]7月28日,随组合参加真人秀节目《最优的我们》。[7]8月16日,随组合发行单曲《向前冲》。[8]9月26日,参加的综艺节目《咕噔咕噔banana》播出。[9]10月14日,随组合发行单曲《Radiant》。[10]10月26日,随组合获2018凤凰网时尚之选时尚团队大奖。[11]11月1日,参加的腾讯视频推出的综艺节目《超新星全运会》。[12]12月19日,随组合发行单曲《Focus》。[13]12月31日,参加综艺节目《由你音乐榜样》。[14]
2019年1月20日,随组合发行单曲《画从梦中来》。[15]4月3日,随组合发行单曲《陪在你身边》。[16]4月13日,随组合参加综艺节目《酷狗星乐坊》。[17]6月19日,参加的综艺节目《我们的演唱会》在爱奇艺播出。[18]8月3日,参与在上海梅赛德斯-奔驰文化中心举行的香蕉娱乐家族演唱会《我们的演唱会》。[19]9月9日,随组合发行单曲《Deja You》《那时的我,现在的我》。[20]
2020年7月17日,主演的悬疑奇幻电影《美人皮》定档在腾讯视频上映。[21][22]
2021年1月12日,主演的电视剧《世界上最动听的你》定档在腾讯视频播出。[23]2月14日,参演的电影《猎妖记》定档在腾讯视频上映。[24]
2022年,主演的电视剧《明月来相照》开机,在剧中饰演谢谨言。[25]
2023年2月16日,主演的电视剧《下一站你的世界》定档在腾讯视频播出,在剧中饰演徐子丞。[1]