室井滋早年在富山县立鱼津高中毕业、早稻田大学社会科学部中途退学,在早稻田大学就读时是电影研究会的成员。
室井滋(3)1981年,还是大学生时,出演电影处女作《且听风吟》。
1982年,与内藤刚志合演了长崎俊一导演的8毫米独立电影《闇打つ心臓》。
1987年,电影《トットチャンネル》中的插曲《东京布基沃基》,是室井滋的歌手处女作。
1988年,与小林聪美、罇真佐子一起作为恩田三姐妹合演《还是喜欢猫》,一跃成为人气明星。
1992年,被日本酒造组合中央会认可为酒豪,接受了日本酒大奖的奖励奖。
1995年,凭借渡边孝好导演的《居酒屋的幽灵》,获得了报知电影奖最佳女配角奖、日本电影学院奖(日本奥斯卡)最佳女配角奖、キネマ旬报最佳女配角奖、蓝丝带女配角奖、每日电影竞赛会女配角奖。
1999年,凭借《のど自慢》,获得了日本电影学院奖优秀女主角奖。并以同作饰演的角色“赤城丽子”之名发行了单曲唱片《おしどり涙》。
1991年的《むかつくぜ!》是室井滋的文学处女作,另外还有《东京バカッ花》《チビのお见合い》等文学著作。
2019年4月14日,参演的电视剧《预告杀人》上映。[2]
2020年10月22日,参演的电视剧《七个秘书》定档在日本播出。[3]
2021年6月24日,参演的电视剧《全裸导演》第二季定档在日本播出。[4]
2022年2月3日,参演的电视剧《出浴素描》定档在日本播出。[5]10月7日,参演的电影《七人秘书》定档在日本上映。[6]
注:以上信息参考来源[7]