- 椰汁奶糊
椰汁奶糊
概述
菜系及功效：脾调养食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱
口味：甜味 工艺：煮
制作材料
主料：椰子水300克,牛奶600克
辅料：枣（干）30克,小米面50克
调料：白砂糖200克
制作方法
1. 椰子水、小米面拌匀成粉浆。
2. 红枣去核洗净。
3. 糖、鲜奶、红枣及清水900毫升同煮开。
4. 煮开后慢慢加入粉浆，不停搅拌成糊状至开，盛入碗中即可进食。
食物相克
小米面：小米忌与 杏仁同食。
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