雄蛙体长40~51 mm,雌蛙体长39~58 mm。头宽略大于头长;瞳孔横椭圆形,无鼓膜,无耳柱骨或退化呈短突;无犁骨齿或极细弱;舌椭圆形后端微缺。皮肤较粗糙,背部有长短不等的窄长疣粒,断续排列成5~10行肤棱,整个背面满布小白刺,颞褶斜置;腹面皮肤光滑,仅腹后部及股基部有浅色疣粒。前肢较短,前臂及手长不到体长之半,指端浑圆,指基下瘤小而清晰;后肢前伸贴体时胫跗关节达肩前方或颞部,趾间蹼较发达,外侧3趾间略大于2/3蹼,外侧跖间微具蹼。体背面多为橄榄棕色、黄棕色或灰棕色,其上散有黑色斑;腹面棕黄色有灰棕色斑点。雄性第一、二指上有细小婚刺,胸部有一对细密刺团,无声囊,无雄性线。卵径2 mm左右,动物极棕色或棕黑色,植物极乳白色或乳黄色。第36期蝌蚪全长51 mm左右,头体长22 mm,尾长约为头体长的131%;头体背面橄榄棕色或棕褐色,尾部色浅,其上有深色斑点;尾末端钝圆;唇齿式为Ⅰ:2+2(或3+3)/1+1:Ⅱ;下唇乳突一排,下唇齿外侧两排几乎等长,两口角副突少。
它们没有鼓膜,听力不佳,警觉性差。它们生活在青藏高原海拔2850-4700米的湖泊、水塘、沼泽地带及山溪、河流周围。在西藏各处,如藏中南的拉萨、山南、日喀则,藏东南的林芝,藏东的昌都,藏北的当雄、那曲乃至西边的阿里,分布着不少湿地。这些湿地的草丛里、水岸边有一种3、4公分长的小蛙,最小的甚至只有指甲盖大。许多时候这种蛙类只是在草丛、水边趴着不动或是慢慢地爬着,它们身手并不敏捷,就算跳起,也跳不远、跳不快。它们的背面皮肤粗糙,多为橄榄棕色,有的黄棕灰棕或棕褐色,背上还有深棕或黑褐色斑纹;而腹面皮肤光滑,为土黄色或灰白色。这种在西藏大部分地区都可以见到的不起眼的小蛙,就是高山倭蛙。
产卵量小,繁殖力低。在艰难的高原环境下,它们依旧如草根一样顽强地生活、繁衍后代。
国外分布于巴基斯坦,尼泊尔(西北部)。
国内分布于西藏(拉萨、当雄、那曲、尼木、南木林、浪卡子、江孜、日喀则、昂仁、仲巴、聂拉木、拉孜、定日、定结、岗巴、康马、亚东、错那、隆子、乃东、曲松、朗县、米林、工布江达、林芝、波密、八宿、类乌齐)。[1]