1987.09--1991.07哈尔滨工业大学无线电工程系电子仪器及测量技术专业学习
1991.07--1995.03中国工程物理研究院总体工程研究所407室技术员
1995.03--1997.05中国工程物理研究院总体工程研究所409室副主任
1997.05--1998.12中国工程物理研究院总体工程研究所401室党支部书记、副主任(1997.08明确为正处级)
1998.12--2002.03中国工程物理研究院总体工程研究所副所长、党委副书记(其间:1999.05--2000.12兼任研究所纪委书记,2000.12明确为副局级;2001.09--2001.12四川省委党校地厅级干部进修班学习)
2002.03--2002.10中国工程物理研究院总体工程研究所党委书记(副局级)、副所长(其间:2002.03--2004.05复旦大学管理学院管理科学与工程专业研究生课程进修班学习)
2002.10--2009.03中国工程物理研究院政治部主任、党委办公室主任、党校副校长(其间:2005.09--2006.01中央党校中青年干部培训班学习)
2009.03--2009.12中国工程物理研究院重大专项管理办公室(重大工程管理办公室)主任
2009.12--2014.06中国工程物理研究院重大专项管理办公室(重大工程管理办公室)主任、惯约实施管理中心常务副主任(其间:2011.09--2012.01中央党校中青年干部培训班学习)
2014.06--2014.09中国工程物理研究院院长助理、重大工程管理办公室主任,惯约实施管理中心常务副主任
2014.09--2015.12中国工程物理研究院院长助理、重大工程管理办公室主任,惯约实施管理中心主任
2015.12--2018.09中国工程物理研究院党委副书记
2018.09--2020.04广东省政府副省长、党组成员
2020.04--2023中央组织部部务委员兼干部二局局长[2]
2023--中央组织部副部长[3][1]
广东省第十三届人大代表,全国社会保障基金理事会第六届理事
2019年1月,广东省十三届人大常委会第九次会议根据代表资格审查委员会提出的报告,确认张光军的省十三届人大代表资格有效。[4]
2020年4月9日上午,山东省委常委会召开扩大会议,传达中共中央关于山东省领导同志调整的决定。中央组织部部务委员兼干部二局局长张光军出席会议。[5]
2020年4月29日下午,广东省十三届人大常委会第二十次会议经表决通过,接受张光军辞去广东省人民政府副省长职务的请求。[6]