三文鱼一块、 柠檬小半个、盐少许、 黑胡椒碎少许、橄榄油少许。
1、平时买回来的三文鱼不用怎么费事做就可以很好吃,把鱼洗净,切大块,或切成大片,放入盘中,加盐、 黑胡椒、柠檬汁腌制;
2、平底锅内倒入适量橄榄油,再放入三文鱼中小火煎熟就可以了,不需过度加工就足够好吃了;
3、如果还有闲情,就再做个 土豆泥和 沙拉一起摆在盘中。