拦网得分

拦网得分 拦网得分在排球运动比赛中是得分的一重要方法。 拦网是防反的第一道防线和得分的重要手段。拦网不仅能拦死、拦回、拦起对方的扣球还可以削弱对方进攻锐气，动摇扣手信心。高水平的比赛中，拦网得分的多少环直接影响着比赛的胜负。

女排大奖赛中国3比0泰国 中国双人拦网得分

　　拦网得分

2002年7月27日，世界女排大奖赛澳门站比赛在澳门综艺馆继续举行。中国队在与泰国队的比赛中以3比0战胜对手。图为中国队队员双人拦网得分。

拦网得分 拦网排球运动技术名词。基本技术之一。指队员在球网上空拦阻对方击来的球。 　　是防守反击的第一道防线，也是主要得分的手段。因此它是积极主动并具有攻击性的防守。有单人拦网和集体拦网两种。动作由准备姿势、移动、起跳、空中拦击和落地等相互衔接的五个部分组成。拦网时，应有良好的判断力，准确选择拦网地点、时间和空间。

初学者总认为拦网技术简单，实际上拦网是一项比较复的技术，因为它的特点是拦网队员要在短短的瞬间从防守转为进攻，从被动转为主动，而完成这些都要在空中进行，所以难度较大，这就要求拦网要积极主动，判断准、起动快、跳得高、下手狠。