白油麻即芝麻。
味甘,性寒,无毒。
可以治疗体虚,劳累过度,滑肠胃,舒经络,通血脉,去除头皮屑,滋润肌肤。饭后生吃一杯胡麻,使人终身受益。将它作成汁饮用,可治外来邪热。生嚼胡麻,用它敷治小孩头上的各种疮,治疗效果极为好。
胡麻可以使人延年长寿,人口回甜。根据苏东坡给程正辅的信中说:凡患有痔疮的人,宜禁吃酒、肉、盐酪、酱菜、大味和粳米饭,只能吃淡面和蒸过九次的胡麻即黑脂麻,和去皮的茯苓,加入少许白糖,做成面吃。长期食用可使人气力不衰,百病自行除去,痔疮渐消,这是长寿的要诀。但说起来容易,做起来难。依照这种说法,那么胡麻即是芝麻就有依据了。现在有人将芝麻捣烂去渣滓,和入豆腐吃。它的性平滑,对老人最有益。[1]