照海

气血特征：气血物质为地部经水及其蒸发的水气。照海

运行规律：外来经水屯于穴内，气化之气上行天之天部。

功能作用：吸热生气。

治法：热则点刺出血，寒则补之灸之。

该穴位于人体的足内侧，内踝尖下方凹陷处。^[1]

在拇趾外展肌止点；后方有胫后动、静脉；布有小腿内侧皮神经，深部为胫神经本干。

咽喉干燥，痫证，失眠，嗜卧，惊恐不宁，目赤肿痛，月经不调，痛经，赤白带下，阴挺，阴痒，疝气，小便频数，不寐，脚气。

配列缺穴、天突穴、太冲穴、廉泉穴治咽喉病症；配神门穴、风池穴、三阴交穴治阴虚火旺之失眠症。

直刺0.5－0.8寸；可灸。

八脉交会穴－通阴跷脉。

肾经经水在此大量蒸发。

阴跷穴，漏阴穴。

1）照海。照，照射也。海，大水也。该穴名意指肾经经水在此大量蒸发。本穴物质为水泉穴传来的地部经水，至本穴后此水形成为一个较大水域，水域平静如镜，较多地接收受天部照射的热能而大量蒸发水液，故名。

2）阴跷。阴跷，乃穴内气血有地部的经水和天部的阳气，气血特性体现了阴急而阳缓的阴跷脉特性，故名阴跷。

3）漏阴。漏，漏失也。阴，阴水也。漏阴名意指肾经经水在此漏失。本穴物质为地部经水，因受天部照射之热，经水气化蒸发如漏失一般，故名漏阴。

4）足少阴阴跷脉之会。同照海名解。

失眠针照海、申脉，调理阴阳蹻脉，治疗52例失眠症，有良好效果。

肋间神经痛针照海1～1.5寸，用泻法，有较好效果。

癃闭照海配曲骨，先针照海，后针曲骨，以患者有尿意为佳，虚寒者配肾俞、膀胱俞，出针后令患者排尿。亦有以照海、肾俞、三阴交，中极透关元治疗尿闭。

足内翻照海配交信、公孙、蠡沟、阳陵泉，治疗中风偏瘫足内翻30例，有较好疗效。

咽喉肿痛 以照海为主，治疗急慢性扁桃体炎、咽炎、鼻咽管炎，有很好疗效。

对肾泌尿功能的调节 据报道观察健康人，空腹饮水后3小时内，针刺组与对照组平均排尿量、针刺组较对照组增加19%。

肾炎针刺照海、太溪，可使动脉压降低，尿量的减少，酚红排出量增加。

按压时，感到酸、麻、胀就可以。时间也不易太长，5—10分钟即可。为了增强清咽利喉的效果，还可以配合按压列缺穴、太溪穴合天突穴等，几个穴位相互交替，避免因按压过量而造成皮肤、软组织损伤。按摩照海穴的时候，闭口不能说话，按摩一段时间感觉到嘴里有津液出现，一定要咽到肚子里去。一般来说，点揉三到五分钟后就会感觉到喉咙里有津液出现，疼痛也会马上随之缓解。^[2]