1. 冻豆腐炖海鱼
  1. 首页
  3. 百科
  5. 发动机系统
  7. 冻豆腐炖海鱼
冻豆腐炖海鱼

冻豆腐炖海鱼

目录导航

原料

冻豆腐200克，小海鱼300克， 枸杞、盐各5克，鸡精8克，葱段、姜片各10克，胡椒粉3克，高汤200克，色拉油50克

制法

1、冻豆腐切大块。小海鱼去鳃，去内脏，洗净。

2、锅中加油烧至八成热，放入小海鱼煎至焦黄，倒入高汤，再放入葱、姜、盐调味，下人冻豆腐、 枸杞炖20分钟左右，放少许鸡精、胡椒粉拌匀即可。

相关百科
返回顶部
产品求购 求购