身体自我

“身体自我”是属于“整体自我”的一个部分，是在人的生长发育过程中，个体的自我意识中的最先萌发的一个部分。他涉及到个体对自己的相貌、性格、身体能力等的看法，是整体自我概念中已给基础而重要的部分。H尤其对儿童来说身体自我是自我的一个重要的部分。

身体自我是个体行为的动力、个体心理健康的促进者。

身体自我是指个体对与自己身体有关的自我意识。它包括对自己身体的认知评价(身体自我概念、身体意象)，由此产生的对身体的满意度和个体对自己身体的管理三个方面。如对自己的相貌、身高、体重、运动能力等方面的看法、对理想的身体美的看法和评价，是否满意自己的身体以及采取相应的管理和调节措施(如饮食控制、体重控制)等。

(body·satisfaction)、身体不满意(body dissatisfaction)：属于身体自我的情感层面。指对自己身体的愉快或不愉快的情绪体验。

(boay ideal)：属于身体自我的认知层面中的目标状态。指所在文化中认为有吸引力的适合其年龄的身体类型。

(body management)：属于身体自我的控制层面。指因身体不满意而采取的控制、改变身体的行为。

随着第二性征的发展和体格的逐渐成熟，青少年开始关心自己的相貌。青少年对自己的外貌在总体上是满意的，但尤其关心体重、身高和体格。

国内黄希庭，陈红等编制的青少年学生身体自我量表具有较高的信度和效度，该量表包含五个因素：相貌特征、运动特征、身体特征、性特征和负面特征。