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问 有温泉耐高温水泵吗
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问 求助各位电路高手关于汽车转向灯的问题
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问 全液压转向器功能问题，着急！高分悬赏！
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问 高血压患者可以骑自行车吗？
c7beaee85343 骑自行车不仅能锻炼身体，也能减肥，更重要的是，骑自行车还能有效预防和治疗高血压。骑自行车运动的好处真是多多啊。 在国外很多国家，骑自行车旅游已是一种很普遍的外出游玩方式，既可锻炼身体，又能从容欣赏路两边景色。近年，随着人们环保意识的增加，选择燃烧脂肪而不是燃烧汽油更是大势所趋，自行车旅游在国内也日见流行。 自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度。骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。踩自行车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，再加上吸入大量新鲜空气，会觉得脑筋更清楚。骑在车上，你会感觉十分自由且畅快无比。它不再只是一种代步工具，更是愉悦心灵的方式。 运动专家指出，由于自行车运动的特殊要求，手臂和躯干多为静力性的工作，两腿多为动力性的工作，在血液重新分配时，下肢的血液供给量较多，心率的变化也依据踏蹬动作的速度和地势的起伏而不同。身体内部急需补充养料和排出废料，所以心跳往往比平时增加2～3倍。 如此反复练习，就能使心肌发达，心脏变大，心肌收缩有力，血管壁的弹性增强。从而使肺通气量增大，肺活量增加，肺的呼吸功能提高。 有关专家建议：运动量要适中。只留意骑自行车的路程是不够的，骑车中遇到阻力可保持你的好身段。每次骑车至少30分钟，但不要超过60分钟。骑车时上身要放松，以避免引起肩膀和脖子酸痛;骑车时不要把身体压得过低，否则会限制腹式呼吸。该答案来自极限户外网官方网站
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问 关于山地车前叉，高手来帮忙啊
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问 山地车前叉问题，*细心的*高手请教了。
5f3e7177fd38 肯定是笔误不过Merida 挑300那个DART2是阉割版的。实际上你注意一下，挑500也是DART2，而挑500的D2和零售版是一样的，有回弹兔和锁死机构，300的D2是没有回弹和锁死的。我没有拆过挑300的D2，不知道内部如何，但是看功能，300的D2=D1。D1就是弹簧，可调软硬D2，不包括挑战者300的那根，油簧，可以锁死，有回弹兔D3，叉子内管材料也和D2有差异，更有铝上管版本，比普通上管的轻一些。就算普通版本D3也要比D2轻100g。其他来说都差不多。另外D3的结构很有意思，可以改气叉……D2我没听说过。挑700这个档次的车，除非一点不懂，买整车踏实，否则还是建议装车——前提是别被骗。至于质量，RS叉子耐操是出了名的，都用不坏……锁死下台阶都损坏不了
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问 怎样减掉大腿的肉，并健康快速地长高，急啊
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问 求高手帮忙！小孩自行车的购买要注意什么？
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问 有什么高效简易的骑车健身法？
f03cabc2fa79 高效简易的骑车健身五法, 1.减脂骑车法：以中等速度骑车，一般要连续不间断骑行40分钟以上，同时要注意规律呼吸，对减脂很有效果。 2.强度型骑车法：首先要求以自己的6成极限速度骑行五至七分钟，其次是用心率表观测自己的每分钟脉搏，使其处于心肺功能训练区间内，这样可以达到锻炼心血管系统的效果。 3.力量型骑车法：即根据不同的条件用力去骑行，如：上坡或上坡时调节齿轮大小(限五速或十速可调速自行车)，此种方法可以提高双腿的肌力或肌耐力素质。 4.间歇型骑车法：在骑车时，先以中慢速骑一至两分钟，再以1.5至2倍速度骑两分钟，然后再中慢速骑行，再回到快速，如此交替循环锻炼，可以提高训练者对于有氧运动的适应能力。 5.核心肌力骑车法：骑行过程中臀部离开座位，但又不站直身体，同时核心部位(腰腹部)发力控制身体平衡，运用此种方法可训练核心部位肌群力量。 提示： 1.运动时戴专业运动手套，一是防滑，二是摔倒后可保护手部。 2.不建议负重(背双肩包)骑自行车训练，自行车的锻炼主要是时间的持续，如果负重再骑车有可能会伤害到背部和腰椎。 3.不论什么，需要每隔5至10分钟进行补水。 4.车座的位置。人站立在地面上，一侧腿部抬起，大腿与地面平行时的高度与车座高度一致即可。 该答案来自极限户外网官方网站
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问 太阳新世纪管理网有哪个高手能回答一下我呀？
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2条回答
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