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如何增强内心力量、活得轻松?(转)
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如果一个人有100分的力量,完成一项工作需要70分的力量,相差的30分便是他轻松的程度。而如果一个人内心只有50分的力量,完成一项工作同样需要70分的力量,那相差的20分便是他压力的程度。而现在她的力量已经非常低。 虽然她做过我的培训助教,但似乎并没有按照所学到的运用在生活中。在我听了她一通对自己的报怨后,我郑重的告诉她现在需要做的,第一:停止对自己的指责、接受自己,每天但凡有一点点进步,在工作生活中发现一点点自己的优点,立刻赞美自己;第二:建立好与父母的联接,从父母那里寻求力量;第三:由于她是基督徒,祈祷上帝赐予她力量,以此增强自身的力量。“坚持一个月,你自身的力量一定会大大增强!相信我!”这是我最后讲给她的一句话,希望她真得做到。
2023-02-12
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问
我想加强突破 ,怎么练好协调性?
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加强运球就可以了,协调性是一个很抽象的概念。我想问楼主协调性到底是啥?是在空中还能保持投篮姿势还是左右变向可以从容驾驭?所以把球运的像长在自己的手上一样。那个协调性就自然不会差了,
2023-02-12
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问
物理题:潜艇气体压强问题
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理想气体压强和体积乘积不变。此处空气可以看做是理想气体。根据P1v1=P2v2,排水之后储气瓶内压强变为9.50*10^6Pa,体积还是储气瓶的体积2m³,若此部分气体压强变为初始企业2X10^7Pa的话,设体积为Vm³,则9.5*10^6帕X 2m³=2*10^7帕X vm³。计算得出剩余气体压强为初始压强时体积为V=0.95m³,所以,排出气体在压强为初始压强时体积应为1.05m³。
2023-02-04
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怎样改掉多变的个性和加强自己的毅力?
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改变个性?这是个长久且困难的过程! 首先要分析自己哪些地方不好,然后向那些做得好的朋友学习,认真观察,时刻提醒自己. 自己的优点千万要发扬光大! 加强毅力: 1:你可以试着列一张清单,把自己想做的事写下来,每完成一项打一个勾. 2:每当想放弃时大声告诉自己:我还能在坚持一下! 3:找朋友一起做,人多力量大! 4:适当的奖励和惩罚,自己坚持了一个星期就奖励自己吃一顿,如果有放弃一次就惩罚自己跑5公里 ...... 关键是要相信自己有一颗坚定的心! 加油,祝你成功!
2023-02-03
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问
心理学中的直接强化是什么
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强化型激励理论 强化型激励理论着重研究行为结果对行为的反作用。所谓强化(rein- forcement)是指个体表现出适当或正确行为后给予奖赏正强化,或表现不当或错误行为时施以惩罚,使从而行为受到影响的处理过程。强化型激励理论就是研究如何通过强化来激发动机从而导致预期的行为。 (1)操作条件作用强化论。这一理论是美国心理学家斯金纳(B.F.Skinner,1904-)在巴甫洛夫条件反射基础上进行深入研究而提出来的。该理论认为,人由于某种需要而产生探索或"自发的"活动,在探索过程中,某一行为达到目的,那么这种行为就受到了强化,人就学会了用这一行为去操纵环境,达到目的,满足需要。由于这种行为是基于需要自发的,故称为操作性条件作用或工具性条件作用。总之,该理论强调,当行为的结果有利于个人时,行为就会重复出现,这就起到了强化、激励的作用。如果行为的结果对个人不利时,该行为就会弱化或消失。 根据这一理论,在激励行为动机时应当遵循这些原则:①要有目标,使人的行为有明确的定向;②小步子,即把达到目标的整个行为过程划分为若干小的步骤,使人的行为一步一步受到引导;③及时"反馈",即让人们及时知道自己行为的结果;④适当奖罚。 (2)替代强化和自我强化论。替代强化和自我强化是美国心理学家班杜拉(Albert Bandura,1925-一)的社会学习理论(亦称观察学习理论)中的概念。替代强化(Vicariousreinforcement)是指人们不直接参与某一活动,也不需亲自体验直接的强化,而是通过观察别人的行为受到奖励或惩罚,使自己在以后类似情况下也作出这种行为或抑制这种行为。替代强化论就为榜样作用、从众、模仿行为提供了理论基础。要控制人的行为,就可以通过树立榜样、同伴示范(如老兵给新兵示范)等等使人们受到替代强化,激起相应的行为动机,产生预期的行为。 所谓自我强化(self-managed reinforcement)是指个人依据强化原理安排自己的活动或生活,每达到一个目标即给予自己一点物质的或精神的酬报,直到最终目标完成。自我强化是较高水平的激励方式。不可能要求人人都达到这种水平。但通过教育、指导,也可以帮助人们逐步具备这种能力。在进行教育、指导时,主要应帮助人们确定长远目标和近期目标,让人们自己确定评价标准,使之自我检查、自我评价。只要某人不受外部因素影响能够独立地安排自己的活动并不断取得进步,就说明他具备了自我强化能力。
2023-02-03
1条回答
问
汽车纵梁的垂直加强板的作用,及损坏后怎么修复
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增加主梁抗扭强度。并使主梁与付梁形成一个整体
2023-02-02
1条回答
问
什么是强轴横梁,什么是弱轴横梁
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比如工字型钢,弱轴方向受力小于强轴,所以会在结构上,减少弱轴方向的材料面积分布,看材料分布,腹板两侧挖空材料则为弱轴,翼缘板方向为强轴。
2023-02-02
3条回答
问
压力表上的值是什么压强?
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是的,压力又称压强,是力垂直而均匀作用在单位面积上的物理量。在物理学上把它叫做压强,在工程技术上把它称之为压力。
2023-01-13
2条回答
问
压力压强怎么去理解1pa?
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定义或解释 ①垂直作用于物体单位面积上的力叫做压力。 ②物体的单位面积上受到的压力的大小叫做压强。 (2)单位 在国际单位制中,压强的单位是帕斯卡,简称帕,即牛顿/平方米。压强的常用单位有千帕、标准大气压、托、千克力/厘米2、毫米水银柱等等。(之所以叫帕斯卡是为了纪念法国科学家帕斯卡) (3)公式:p=F/S p表示压强,单位帕斯卡(简称帕,符号Pa) F表示压力,单位牛顿(N) S表示受力面积,单位平方米 (4)说明 ①不少学科常常把压强叫做压力,同时把压力叫做总压力。这时的压力不表示力,而是表示垂直作用于物体单位面积上的力。所以不再考虑力的矢量性和接触面的矢量性,而将压力作为一个标量来处理。 在中学物理中,为避免作用力和单位面积作用力的混淆,一般不用压力来表示压强。 ②应力和压强 物体由于外因或内因而变形时,在它内部任一截面的两方即出现相互的作用力,单位截面上的这种作用力叫做应力。 一般地说,对于固体,在外力的作用下,将会产生压(或张)形变和切形变。因此,要确切地描述固体的这些形变,我们就必须知道作用在它的三个互相垂直的面上的力的三个分量的效果。这样,对应于每一个分力Fx、Fy、Fz、以作用于Ax、Ay、Az三个互相垂直的面,应力F/A有九个不同的分量,因此严格地说应力是一个张量。 由于流体不能产生切变,不存在切应力。因此对于静止流体,不管力是如何作用,只存在垂直于接触面的力;又因为流体的各向同性,所以不管这些面如何取向,在同一点上,作用于单位面积上的力是相同的。由于理想流体的每一点上,F/A在各个方向是定值,所以应力F/A的方向性也就不存在了,有时称这种应力为压力,在中学物理中叫做压强。压强是一个标量。压强(压力)的这一定义的应用,一般总是被限制在有关流体的问题中。 垂直作用于物体的单位面积上的压力。若用P表示压强,单位为帕斯卡(1帕斯卡=1牛顿/平方米) 对于压强的定义,应当着重领会四个要点: 1.受力面积一定时,压强随着压力的增大而增大。(此时压强与压力成正比) 2.同一压力作用在支承物的表面上,若受力面积不同,所产生的压强大小也有所不同。受力面积小时,压强大;受力面积大时,压强小。 3.压力和压强是截然不同的两个概念:压力是支持面上所受到的并垂直于支持面的作用力,跟支持面面积大小无关。 压强是物体单位面积受到的压力。 4.压力、压强的单位是有区别的。压力的单位是牛顿,踉一般力的单位是相同的。压强的单位是一个复合单位,它是由力的单位和面积的单位组成的。在国际单位制中是牛顿/平方米缉耽光甘叱仿癸湿含溅,称“帕斯卡”,简称“帕”。
2023-01-12
2条回答
问
压强计是连通器为什么液面不同
xinlingbujian
压强计不完全是连通器,它是由连通器改装成的。因为他的一端是封闭的,封闭端液面上的气压不一定等于开口端的气压,所以两端液面高度不一定相同。而连通器则是两端开口的,两边液面上的气压相同,所以液面高度在同一水平线。
2023-01-08
4条回答
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