仰卧板（Supine board）是针对腹部训练而设计出来的一种健身器材，此健身器材让您用正确的方式，事半功倍的效果让你的小腹平坦。腹背训练器不光是健美器材，更能舒缓腰肌劳损者的背部筋膜劳损。一天两组共计60次的收背运动将使背部变得轻松。当然，在这之后，最重要的还是保持正确的坐姿 。平躺于健腹板上，双脚分别勾住前圆管，双手附于耳侧，做仰卧起坐运动，可锻炼腹部肌肉。
1观看
解冻板采用一体成形HDF高密度航空合金，纳米银离子高精密表面处理，这种特殊合成金属导热性能优越，是普通金属的数万倍，可实现高速热交换，让冷冻食材达到最快自然解冻效果，无需耗电耗水，快速解冻同时兼顾节能低碳，板材可回收再利用，绿色环保！
3观看
板肚又名罗汉肚。因肉皮层次分明，形似罗汉的肚子而得名。五香板肚由山东省枣庄市西集佳宾酒店采用传统的酱制方法与现代工艺相结合，从原料精选到成品上桌，都有着严格的生产工艺及流程。故而形成了紧固不散，光泽亮丽，软嫩醇香，鲜咸味美。
5观看
主要分布于 沅陵县境东半部，西北及西南部也有少量出露，面积约17002，是县境内最古老的地层。厚度巨大，岩性特殊，韵律发育变质明显，属浅海相沉积的泥沙质岩系。依据岩性区域 变质程度和接触关系，可划分为上、下两个亚群。
雪弗板又称为PVC发泡板(PVCexpansionsheet)和安迪板。以聚氯乙烯为主要原料，加入发泡剂、阻燃剂、抗老化剂，采用专用设备挤压成型。常见的颜色为白色和黑色。雪弗板可与木材相媲美，且可锯、可刨、可钉、可粘，还具有不变形不开裂不需刷漆（有多种颜色）等特殊功能；而低发泡板材可以焊接、油墨印刷且也可用锯、钻、铣削等方法进行机加工。[1]
0观看
篮板，篮球运动技术名词。投篮不中后，双方争夺从篮板或篮圈上反弹球的技术。包括抢占内线有利位置、判断球的落点、起跳、空中抢球和得球后动作等。是篮球比赛攻防战术的重要组成部分。抢篮板球是攻守转换的重要手段；是或控制球权的重要方式；对比赛胜负有直接的影响。
2观看
《我的老板为何那样》（Love Me Like I Do）是一部由余中和执导，刘胤君、张沐兮领衔主演，马倩倩、赵奂然、余衍隆、张琛、武炜苗、高凯等联袂主演的电视剧，于2023年2月3日在爱奇艺播出。 该剧改编自小说《余生请别乱指教》，讲述了男女主角因缘际会于一场因面试偶然触发的维权斗争，柳熙来面对前来告发维权的小丫头田甜从轻蔑到好奇再到忍不住探索究竟，态度360度大转弯的背后竟是因为晕红症。[1]
魔板（Rubiks Magic）是由魔方的发明人、匈牙利雕刻家、建筑学教授 厄尔诺·鲁比克教授发明的一种智力玩具，最早在1980年代由Matchbox公司制作。
白板是通常白色的金属板材料制的书写平面。白板的作用与黑板类似，是一种可反复擦写的书写工具，通常用于教学，会议讨论，或个人与家庭记事。
16观看
求购
