是指唤醒神经系统的任何事物,它使神经系统把注意力集中到它身上,并且让这些神经发射一组小电荷来传导刺激。平常我们以为刺激都是来自外部世界,可它当然也可以来自身体内部,比如说疼痛、肌肉紧张、饥饿、口渴以及性感觉等,还可以是一段记忆,转瞬即逝的幻想或念头,或一个计划。