这！就是灌篮

每期长度 90分钟左右

中文名这！就是灌篮

制作公司浙江卫视、优酷、天猫

外文名 DunkofChina

主题曲篮魂

播出时间每周六22:10

网络播放平台优酷、中国蓝TV

冠军队伍龙骑士队

总期数 12期

播出状态已完结

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节目形式

这！就是灌篮

节目背景

《这！就是灌篮》将把国泰慧众的自有IP篮球赛事——STRONGER ME中国大学生3X3篮球联赛，与娱乐真人秀《这！就是灌篮》进行深度融合，它是一档全新运动真人选拔秀，通过篮球聚焦青年潮流文化，以中国大学生3X3篮球联赛为基本核心，所有热爱篮球的年轻人在这里集结，他们有时候要组队而战，有时候要独立而战，经过层层挑战，获得MVP的称号。^[5]

节目模式

篮球阵营领队集结各地篮球爱好者，上演最燃篮球对决。160多位热爱篮球的年轻人们将分队进行多场以3V3或1V1为主的篮球对决，重重比拼后角逐出篮球实力最强的冠军队伍。^[6]

节目把中国大学生3X3篮球联赛，与娱乐真人秀进行深度融合，通过篮球聚焦青年潮流文化，以中国大学生3X3篮球联赛为基本核心，所有热爱篮球的年轻人在这里集结，他们有时候要组队而战，有时候要独立而战，经过层层挑战，获得MVP的称号。

节目将篮球竞技、综艺娱乐、选手养成及其他年轻化元素进行充分整合，寻找这个时代阳光、健康、热血、在球场实现梦想的新偶像。

节目赛制

这！就是灌篮第一赛段，篮球公园挑战赛，160进60：球员以1V1、3V3的形式自由组合打比赛，四位领队组成两大阵营，每位领队拥有15件球衣发放权。

第二赛段，主球场挑战赛，60进40：球员经过领队面试获得金袖章者获得比赛优先权。18位金袖章球员在其余球员中选择3V3挑战赛的队友，金袖章上的号码即选人顺位，即便拥有选择权，但后选的金袖章球员也无法选择更好的球员。

第三赛段，阵营组建，40进32：四位领队需分两组进行接力投篮对抗，获胜一方获得选人优势。领队在更衣室预选球员，球员反选阵营。若双向匹配成功，球员进入该领队阵营；反之，球员待定，等待领队补选；最终未选球员淘汰。

第四赛段，阵营战，32进28：两队轮流作为主场和对方展开3V3对决，主场球队可以自行制定一条特殊赛规，此赛规对双方同时有效，失败球队淘汰两名球员。

第五赛段，“魔王”对抗赛，28进25：两方阵营分别加入强大外援，他们代表各自所属阵营，与球员组队一起上场进行比赛，四大“魔王”进行强强对决，失败球队淘汰三名球员。

第六赛段，铁笼赛，25进22：比赛分为两轮。第一轮为“铁笼生存战”，两大阵营需各自攻守一轮，在短短二十五分钟内，攻防阵营将派出三位球员与五只铁笼中的守擂成员进行1V1或2V2的对决，攻守球员不可重复，一旦确定不可更改，第一轮比赛的结果两方的分差作为第二轮比赛开始的基础分；第二轮为3V3终极决战，第二轮的比赛结果为本赛段最终的比赛成绩，失败阵营淘汰三人。

第七赛段，半决赛：若阵营一方晋级球员不足三人则全队集体团灭。

节目制作

海选阶段录制了44场比赛，参赛的160位选手每人身上都别着麦克风，现场近60个机位录制的画面，制作过程中面对的是大量的素材，但节目组坚持不摆拍不补拍。

节目特色

节目采取3V3篮球比赛形式是因为“3V3篮球”已正式成为2020年奥运会比赛项目，并且相对于大众熟知的NBA 5V5传统篮球比赛，3V3篮球技巧方面更加注重个人能力，更能够“耍帅”，规则上鼓励更多的肢体对抗从而使比赛观赏性更强，节目引入3V3赛制既能保证篮球竞技运动的“帅、快、燃”又能兼容“综艺感”。^[6]