剪刀腿

剪刀腿，我国著名跨栏运动员刘翔所独有的跨栏技术，作为刘翔的秘密武器，“剪刀腿”可是刘翔下栏时所使用的独门绝招。通常很多跨栏选手摆动腿上去以后就在栏上飘，动作看上去很飘逸很好看，实际上一点没用，类似花拳绣腿的意味，还在栏上浪费了很多时间。 　　而刘翔却是是摆动腿积极下压，起跨腿加速向前提拉，以髋关节为轴完成两腿剪绞。“刘翔的摆动腿下压非常积极，几乎是一过栏就着地。而且重要的是，别人着地都是整只脚面全掌着地，而刘翔有着强大的 踝关节力量，因此前半个脚掌着地后就能支撑住身体，不等脚跟放下，后面那条起跨腿就随着他灵活的髋关节收回来，紧跟着就迈出下栏后的第一步了。”这一连串动作是刘翔不同于大多数跨栏选手的独特技术，也是刘翔不断创造历史的关键所在。