- 咖哩鸡蛋包饭
咖哩鸡蛋包饭
中文名称
咖喱鸡蛋包饭
主要食材
鸡肉，咖哩，蛋包
营养价值
蛋白质
所需食材
主料：特制蔬菜饭；蛋皮；鸡柳；特制咖哩酱；红萝卜块；洋菇；青豆仁。
制作方法
先将鸡蛋打散摊成饼盛出，再把所有铺料切丁炒熟盛出，将米饭倒入快速炒散，炒散后将炒好的铺料一起炒，再加入一大勺咖喱酱，转小火将其搅拌，转大火继续翻炒，出锅前加入少许盐和鸡精，最后盛在蛋饼中，放在一边，再将另一边包住
咖喱鸡蛋包饭(5)
食用须知
鸡蛋，富含胆固醇，营养十分丰富，含有的元素适合人体生理需要、易为机体吸收，营养价值很高。
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