平地花式

　　平地花式轮滑（简称平花）

　　穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做无跳起动作的各式连续滑行。

　　①速度比赛：比赛单一规定滑行技术动作的过桩速度。

　　②自由式比赛：在规定时间内，按配乐节奏做基本技术动作基础上自由发挥组合的流畅滑行。

　　注：两种比赛方式分别有不同的评判规则（有关评判规则将适时发布）。

平地花式　　①目前基本技术动作为48式（还将会有不断创新的技术动作被纳入）。

　　②场地要求：平坦水泥，沥青等地面均可以开展，无过高要求，是非常适合户外开展的体育项目。

　　③单行最大桩距场地长度40米左右，宽2米左右。比赛一般分为3行桩，每行20个桩，每行桩的桩间距分别为0.5米、0.8米、1.2米，来编排不同的过桩难度和技法。

　　④速度比赛要求选手技术娴熟、准确、快捷。

　　⑤自由式比赛要求选手基础技术熟练，掌握一定的难度动作；舞美、音乐与滑行整体协调流畅。它包含技术、难度、观赏性等综合要素。 ^[1]

　　该项目虽然入门较易，但要想掌握好，必须不断练习、交流、纳新，使综合素质提高，才能成为一定程度的滑平地花式轮滑发展概况

　　二、 平地花式轮滑发展概况

　　                                                                           1、国外：

平地花式

　　单排轮滑运动1984年起源美国，欧美发展若干年后才逐步引入亚洲。平花的发展也是相同的过程。目前，欧美以法国为首，代表世界的领先水平，曾多次举办世界平花赛。同时各种区域赛事及交流活动也十分频繁。在亚洲，韩国因引入平花项目较早且热情极高，在一定程度上代表了亚洲的高水平，同时也不断举办各种交流项目和比赛。以上地区为带动平花项目的开展起到了较重要的作用。

　　2、国内：

　　单排轮滑器材及轮滑概念于1993年末从北京开始逐步引到国内各地，形成了一个广泛的运动群体。从2003年夏开始到目前一年多时间，以北京、上海、杭州、广州、天津、西安、武汉等各大城市为核心地带，都自发的涌现出一些热衷于平花运动的爱好者，分别进行过局部小范围的交流比赛，出现一些较高水平的酷爱者，但整体仍处在初级水平。一年来，热爱平花运动的人不断增加，发展速度较快。但现在缺乏统一规范的比赛章程和赛事。经过各地区轮滑届及一些爱好者的意见采集，目前很需要有组织的做些工作及计划，以便将此项目纳入到规范的体育项目比赛中。这将对推动轮滑运动在我国的普及和发展起到非常重要的积极作用。对于和国际轮滑运动的高水平交流也会起到相应的促进作用。

　　一 Fish 双脚正S形绕桩

　　Cross 双脚正交叉绕桩

　　Snake 正蛇形绕桩

　　Onefoot 正单脚S形绕桩

　　Backsnake 倒蛇形绕桩

　　Backcross 双脚倒交叉绕桩

　　二 backeight 反8字原地绕桩

　　crossshift 两脚尖同时朝一个方向的正交叉

　　eight 正8字原地绕桩

　　heelheelsnake 双脚跟的正蛇绕桩

　　heeltoesnake 脚跟脚尖的正蛇绕桩

　　nelson 正尼尔森

　　三 backnelson 倒尼尔森

　　heelheelcross 双脚跟的正交叉

　　heeltoecross 正向前脚跟与后脚尖的交叉

平地花式

　　toetoesnake 双脚尖的正蛇

　　X 双脚绕桩路线成“X”形

　　italian 内一字步逆时针转身绕桩变倒交叉剪桩

　　四 backonefoot 倒单脚

　　crazy 正剪+倒剪

　　mabrouk 正交叉+外一顺时针绕桩变倒交叉+内一逆时针绕桩（攀藤)

　　toetoebackcross 双脚尖的倒交叉

　　toetoebacksnake 双脚尖的倒蛇

　　toetoecross 双脚尖的正交叉

　　五 crab 双脚交替横向跳动绕桩

　　chapchap 双脚变成内八字和外八字进行绕桩

　　crazysun 正向双脚交替剪桩+倒向双脚交替剪桩

　　gregfriet 原地两个桩循环进行的正交叉+双脚跟转身倒交叉

　　sun 顺时针转身剪桩

　　oneconecrazy 原地正剪+倒剪绕桩

　　六 backdoublecrazy 反向双脚交替剪桩

　　backstroll 反向在桩中间捣脚剪桩

　　crabcross 双脚交替横向跳动剪桩

　　doublecrazy 正向双脚交替剪桩

　　jturn QQ

　　stroll 正向在桩中间捣脚剪桩

　　七 volt 顺时针转身双脚交替剪桩

　　sunnydayspin 一脚原地绕桩另一脚尖在后点起

　　rocket 正茶壶

　　heeltoespecial 脚跟脚尖同时横向交替剪桩

　　eagleshift 双脚同时摆动的蟹步剪桩

　　eagelsnake 蟹步绕桩

　　八 brush 一脚倒向绕桩，另一脚尖向外横向脚跟脚尖交替剪桩

　　crazyleg 双脚原地向外绕桩成走步姿势

　　fanvolt 双脚换位变成八字绕一或两个桩

　　onecone 原地的双脚交替绕桩

　　oneconecrazysun 原地的正剪+双脚交替变倒剪+双脚交替

　　twister 正剪跨桩+外规绕桩+蟹步剪桩

　　九 heeltoecrazyleg 原地脚尖脚跟向外绕桩成走步姿势

　　heelheelspecial 双脚跟的X绕桩

　　reversenelson 一脚倒滑绕桩，一脚内扣横向左右剪桩

　　special 双脚尖成X绕桩

　　totalcross 逆时针转身的正剪+倒剪

　　wiper 单腿跳跃剪桩

　　十 footspin 单脚正绕两个桩+转身绕两个桩

　　heelwheeling 正向前脚跟单轮绕桩

　　toewheeling 前脚尖的正单轮

　　backrocket 倒茶壶

　　heeltoeeaglesnake 脚跟脚尖的蟹步绕桩

　　screw 双脚尖交叉点地绕桩(小天鹅)

　　补充~~上面的动作等级太简单

　　A级 单轮茶壶， 茶壶转，单脚单桩转，单轮Special，天鹅蟹，单轮Wiper，

平地花式

　　单轮连续转向，单轮（天鹅）转

　　B级 单轮DoubleSpecial， 单脚外刃转，倒天国，单脚内刃转，双轮内蟹，倒茶壶跳，

　　天国， 单轮前转后，倒茶壶，SpecialJump，内蟹

　　C级 单轮向后，天鹅单桩转，单脚连续翻刃，Footspin，天鹅转，双轮蟹，双轮单桩转

　　D级 单轮向前，Z蟹，Oliver、双轮转，Wiper，反QQ，茶壶，Special，双脚转，

　　QQ（J-turn）、Brush、XBack，HeelToeSpecial、TotalCross，

　　EagelSnake、 EagelCross

　　E级 HeelToeBack，翻刃动作，FanVolt（漂移类），GregFriet，

　　OneConeCrazy系列,BackEight,CrazyLeg,X-Jump,Eight,CrabCross

　　F级 Intalian, CrazySun, Stroll,BackStroll,Mexican, Volt,BackDoubleCrazy

　　DoubleCrazy,Sun, Crazy, Heel-Toe, Mabrouk, ChapChap, Crab, BAckOneFeet

　　X, OneFoot,Nelson,BackNelson, BackCross, BackSnake，Snake，Cross，Fish

　　A级 单轮茶壶， 茶壶转，单脚单桩转，单轮Special，天鹅蟹，单轮Wiper，单轮连续转向，单轮（天鹅）转

　　B级 单轮DoubleSpecial， 单脚外刃转，倒天国，单脚内刃转，双轮内蟹，倒茶壶跳，天国， 单轮前转后，倒茶壶，SpecialJump，内蟹

　　C级 单轮向后，天鹅单桩转，单脚连续翻刃，Footspin，天鹅转，双轮蟹，双轮单桩转

　　D级 单轮向前，Z蟹，Oliver、双轮转，Wiper，反QQ，茶壶，Special，双脚转， QQ（J-turn）、Brush、XBack，HeelToeSpecial、TotalCross，EagelSnake、 EagelCross

　　E级 HeelToeBack，翻刃动作，FanVolt（漂移类），GregFriet， OneConeCrazy系列,BackEight,CrazyLeg,X-Jump,Eight,CrabCross

　　F级 Intalian, CrazySun, Stroll,BackStroll,Mexican, Volt,BackDoubleCrazy DoubleCrazy,Sun, Crazy, Heel-Toe, Mabrouk, ChapChap, Crab, BAckOneFeet X, OneFoot,Nelson,BackNelson, BackCross, BackSnake，Snake，Cross，Fish